Низкая Самооценка. С ЧЕГО НАЧАТЬ?
Самооценка — это зеркало, в котором отражается наше восприятие самих себя, и она первично формируется под влиянием ближайшего окружения. Самооценка: отражение вашего "Я" Наша самооценка на 80% складывается из того, что в нас вложили близкие люди. Она опирается на три столпа: действия, качества и чувства. Влияние родителей на самооценку: Три аспекта самооценки: Высокая самооценка проявляется в единообразии этих аспектов, без необходимости перестраивать свою психику под разные обстоятельства. Постарайся быть самим собой во всех проявлениях в мир...