Найти в Дзене
Статьи
#АйгульОбъясняет: Когда заговорит? История Камилы и немного науки
#АйгульОбъясняет: Когда заговорит? История Камилы и немного науки Камила у меня росла шустрой: рано держала голову, рано села, поползла, пошла, а потом и побежала. С первого года жизни мы с ней много гуляли босиком по камешкам, играли в пальчиковые игры, прыгали, крутились, слушали музыку и сказки. 🩷 Первый год — ожидание первых шагов. 🤎 Второй — ожидание первых слов. Полноценно заговорила она только ближе к трём годам. Сразу скажу: я не тревожная мама. Я считаю, что если в три года ребёнок не говорит совсем, тогда уже есть смысл обратиться к специалисту...
9 месяцев назад
Всё не вовремя
Они встретились не тогда. Он только вышел из брака. Сильный, усталый, немножко растерянный. Он не искал ничего — ни любви, ни лёгкости, ни спасения. Просто дышал. И строил дом, где не будет крика. Она только вышла из себя. Сильная, тонкая, немного потрёпанная. Она как будто знала, кто она, но не до конца верила, что кто-то увидит это по-настоящему. Не искала любви. Искала себя. А встретила — его. *** Он молчал, когда она говорила. Она плакала, когда он смотрел в одну точку. Он не обещал, не хватал, не звал...
1 год назад
Идеальная мама - счастливая мама
Идеальные мамы. Видели таких? Прямо восхищение. Всё успевают, за что не берутся, всё получается. Проблемы сложные решают, успевают следить за собой, детьми, родителями и котами. Я не старалась быть мамой, которая всё успевает, вообще не про меня, не хочу не буду, не заставите :) Развивашки, правильное питание, идеальный порядок, бесконечное терпение… Есть такие женщины, они классные, они восхищают, могут вдохновить, но как и другие женщины, со своими болями. Для себя я поняла, что гнаться за идеалом не для меня, ведь в погоне за идеалом можно забыть про главное — себя и своего ребёнка...
1 год назад
С днём Защитника Отечества!
Дорогие Мужчины, наша опора, защита и огромная тайна для нас, женщин. Мои поздравления вам! Сегодня мы чествуем вашу силу, мужество, стойкость и преданность. Вы — опора и гордость нашей страны, настоящие герои, готовые в любой момент встать на защиту своих близких и Родины. Пусть ваша жизнь будет наполнена уверенностью, успехами и благополучием. Желаю вам крепкого здоровья, неиссякаемой энергии, мира и счастья в каждом дне. Пусть ваши сердца всегда будут наполнены теплом и радостью, а рядом будут те, кто ценит и поддерживает вас...
1 год назад
Репост
1 год назад
Прочитала тут текст нового закона о психологической помощи и снова в недоумении. Писали, писали, и опять фигню написали 😂 Они как-будто специально пишут сыро, чтобы никогда не принять этот тупейший закон 🤭 Конкретики 0, противоречащие друг другу пункты... 🤣Я упала с пункта: "Осуществлять частную практику психолог имеет право при наличии трудового стажа не менее 3 лет по профилю деятельности". Что за бред сивой кобылы 😄🤷‍♀️ То есть все самозанятые массово должны начать обивать пороги школ, кризисных центров и других учреждений, чтобы потом уйти в свободное плавание, но отработать 3 года! Сюр и только.
1 год назад
Психология прощения: освобождение от обид и разрешение конфликтов
«Прощение — это благоухание, которое фиалка оставляет на пятке, раздавившей её». — Марк Твен Прощение — это один из самых сложных, но и самых освобождающих актов, который может совершить человек. Многие из нас несут в себе груз обид, не замечая, как это влияет на эмоциональное и физическое состояние. Психология прощения помогает понять, почему мы держимся за прошлые обиды и как научиться отпускать их ради своего благополучия. Обида — это естественная реакция на несправедливость, предательство или боль, нанесённую другими...
1 год назад
"Я не прокрастинирую, я медитирую!" — как перестать винить себя за лень и начать жить
Вы когда-нибудь откладывали важные дела на потом, а потом ещё на потом, а потом вдруг обнаруживали себя листающим мемы про прокрастинацию? Отлично, добро пожаловать в клуб! Прокрастинация — это когда ты садишься работать, но сначала решаешь прибраться на столе, заодно на кухне, ой, а что там в холодильнике? Ну раз уж зашёл, можно сделать чай… И вот ты уже лежишь на диване, размышляя о смысле жизни, вместо того чтобы писать отчёт или листаешь ролики с мимимишными котятками. Но давайте будем честны: не всегда прокрастинация — это плохо...
1 год назад
Первый раз у психолога: страшно, но можно
Когда я наконец-то решилась пойти к психологу, мне казалось, что это будет либо величайшее испытание моей жизни, либо что-то вроде магического ритуала, после которого я выйду новым человеком — без тревог, сомнений и привычки прокручивать в голове неловкие моменты из n-го года. Ожидание: Психолог посмотрит на меня, вздохнет и скажет: «Ну, тут все понятно… Случай тяжелый, но мы попробуем». Реальность: Улыбчивый человек с блокнотом просто предложил мне сесть поудобнее и спросил, как у меня дела. Ожидание:...
1 год назад
Видео