Найти в Дзене
Закреплено автором
ХОЧУ ОСОЗНАННО/ Анастасия Краснобаева
ЗАБРАТЬ🎁🎁🎁🎁🎁🎁 Всем привет! Добро пожаловать на канал! Меня зовут Анастасия Краснобаева, я семейный психолог. Сама пережила развод и знаю: какого это. Если хотите узнать подробнее мою историю жизни, трансформации и пути к себе, посмотреть: rutube.ru/...r=a Сейчас в долгих, счастливых отношениях уже более 7 лет, есть дочка. Развод. Созависимость. Возвращение к себе. Помогаю🙏 ✅ пережить развод, выйти из созависимости ✅ перестать привлекать "холодных" партнёров ✅ вернуть самооценку после абьюза Работаю с запросами: — «Ушла, но легче не стало» — «Снова выбрала не того» — «Боюсь остаться одна» — «Терплю, потому что привыкла» Что вы получите: 📍Поймёте, почему повторяются одни и те же ситуации 📍Научитесь выстраивать личные границы 📍Вернёте вкус к жизни и уверенность в себе Формат: индивидуальные консультации (online) Инструменты: МАК- карты (метафорические ассоциативные карты, проективный метод работы в психологии), арт-терапия, глубинная работа со сценариями, расстановки в подходе психодрамы. 🎁 Вам в подарок гайд: "5 опор, чтобы перестать выбирать тех, кто тебя обесценивает, и 3 МАК-карты, которые укажут путь" 📩 Забрать 🎁 здесь: teletype.in/...nju Мои соцсети: Я ВКонтакте: vk.com/...751 Канал в мах: max.ru/...bwg
9 месяцев назад
🫂❤
12 часов назад
14 часов назад
Опубликовано фото
15 часов назад
39 — точка опоры и благодарности
🫂❤ Сегодня мне 39. В свой день рождения я хочу пожелать себе не останавливаться. Продолжать двигаться, развиваться как личность и в профессии. Я так долго шла к тому, чтобы стать психологом (окончательно поняла это в 36), и теперь говорю себе спасибо за труд, за веру в себя, за ошибки. Без этой веры — никуда 🙏 Пишу и слёзы наворачиваются. Потому что мы все родом из детства: недолюбленные, недооценённые. Как бы ни старались родители, это чувство остаётся. Но в этом году я впервые чувствую не сопротивление, а искреннюю благодарность им...
17 часов назад
Фотки от невероятно талантливой Настёны уже у меня, столь красоты она мне сделала
Благодарю тебя, моя любимка, восхищаюсь твоим талантом, твоим ростом у меня на глазах. И я такой богатый человек на самом деле, так как меня окружают на сегодняшний момент очень классные, талантливые и развивающиеся люди вокруг...
1 день назад
Если эта клиентка пришла бы ко мне в работу, я бы увидела перед собой человека, который уже перевёл бессознательное послание в осознанную
метафору («это новое начало»), но при этом продолжает видеть повторяющиеся тревожные сны.* Значит, есть расщепление: интеллект понимает одно, а психика проживает другое. Вот основные линии, с которыми я бы поработала с ней: 1. Травма ранней зависимости («личинки») Личинки — это не просто «начало», а беспомощное, беззащитное, ещё не отделённое от среды состояние. Я бы исследовала: Телесные воспоминания первых лет жизни (была ли угроза выкидыша, тяжёлые роды, ранняя разлука с матерью, депрессия у матери в первый год жизни клиентки)...
2 дня назад
1
Тёмные гусеницы и личинки (повторяются дважды за неделю)* Повторение говорит о высокой значимости: психика настойчиво пытается донести мысль. Гусеница — классический символ незрелой, ещё не сформировавшейся части личности или ситуации. Она ползает по земле (близка к бессознательному, инстинктам), ест листья (поглощает что-то из внешней среды). Тёмный цвет — страх, депрессивный фон, нечто запретное или непроявленное. Личинки рядом — ещё более ранняя, пассивная, абсолютно зависимая форма. Это могут...
2 дня назад