Психолог Ольга Б. Бондарева

От автора: Счастливое детство должно быть не только у каждого ребенка, но и у каждого взрослого. В своей статье я затрагиваю некоторые моменты психологических травм, которые некоторые взрослые получают в детстве и, которые впоследствии очень сильно мешают жить, накладывая отпечаток на всё то, что происходит с человеком во взрослой жизни. Многие люди, страдающие от тех или иных психологических проблем, затрагивающих страхи, комплексы, фобии, тревоги и депрессии, отношения с социумом и так далее,...

«Будьте осторожны со своими желаниями — они имеют свойство сбываться» ©М.А. Булгаков «Мастер и Маргарита» За последние несколько месяцев ко мне обратились несколько человек, проблемы у них были разные, но причины их проблем оказались в одной плоскости – их желания, оформленные неосознанно, в период эмоциональных пиков. Как желания, которые мы формулируем, реализуются в нашей жизнь я описывала в своей статье о гипнотерапии. Также, очень важную роль играет язык, который мы используется при этом, неважно мысленно или вслух, те метафоры и образы, которые возникают у нас в голове...

Как ты живёшь, если "смертельно устал", "в шоке", "от судьбы не уйдешь" или "не можешь себе позволить"? Об этом, возможностях и инструментах, которые есть у каждого для того, чтобы изменить свою жизнь... "...Границы моего языка означают границы моего мира..." © Людвиг Витгенштейн, австрийский философ и логик, один из крупнейших в XX веке. Татьяна Владимировна Черниговская, как-то раз сказала: «…Язык – это мощнейший инструмент, на котором нужно научиться играть…» Как психолог-практик, работающий...

Известно, куда направлено ваше внимание, туда течёт ваша энергия. Куда течёт ваша энергия, то и множится. Все, кто учился в школе, хорошо помнят как выглядит школьная тетрадь после проверки учителем. Учителя, как правило, используют красную ручку для исправлений того, что написано неверно. У кого-то много исправлений, у кого-то не очень много. Что чувствовал каждый из нас открывая проверенную тетрадь? Как это могло повлиять и повлияло на нашу дальнейшую взрослую жизнь? Знаменитый Шалва Амонашвили,...

Внутри нас самих заложен огромный потенциал для преобразования нашей жизни, для раскрытия, которого достаточно всего три вещи - желать, верить, действовать! О секрете раскрытия и пользе гипноза в нашей жизни. От автора: Уважаемые читатели! Данная статья написана ввиду необходимости ответов на часто задаваемые вопросы о гипнозе, как способе позитивных изменений. Гипнотерапия или терапевтический гипноз – это гипноз, используемый в качестве средства для оказания помощи и психологической поддержки человека...

Наше подсознание выступает мощнейшей силой, с которой сложно что-то сравнить. Если вы научитесь правильно применять данную силу, сможете легко изменить свою жизнь самым гармоничным образом и в этом вам может помочь самогипноз. "...Самогипноз — продукт собственной психической активности человека...Он развивает и тренирует процессы самоанализа, самоконтроля, воспитывает активное, преобразующее мышление, вырабатывает и развивает навыки самовоздействия...Явления самогипноза—часть нашей повседневной жизни, они органически включаются в психическую деятельность человека...