Перекресток 113/1

Сидела девушка на берегу моря и ловила синюю золотую рыбку. Попалась ей обычная золотая рыбка. — Чего хотела? — спросила рыбка. — Скатерть самобранку, сапоги скороходы и ковер самолет, — ответила девушка, — но от синей золотой рыбки, а ты меня не устраиваешь, потому что ты обычна золотая рыбка. — Все можно устроить: и скатерть, и самолет, даже сапоги могу. А кто тебе сказал, что золотые рыбки бывают синими? — Никто не говорил, я сама так решила. Золотая рыбка должна быть синей. Я же вижу, что в море ты синяя, а здесь золотая...

В последние годы стало популярным мнение, что дофамин — это «гормон удовольствия», а для мотивации нужно постоянно хвалить себя за любые мелочи. «Встал с кровати — молодец», «сделал шаг к цели — похвали себя». Но работает ли это на самом деле? Или такая система делает нас зависимыми от постоянных поощрений, как собаку на дрессировке? Разберёмся, как устроена дофаминовая ловушка и чем заменить искусственную мотивацию. Что такое дофамин на самом деле? Дофамин — это не столько «гормон удовольствия», сколько гормон предвкушения...

Выражение «закрыть гештальт» сегодня используют где угодно — от разговоров о бывших до эзотерических практик. Но что вообще означает этот термин, откуда он взялся и как докатился до системных расстановок? Разбираемся. Изначально слово «гештальт» пришло из немецкого языка и означает «целостный образ», «форма» или «конфигурация». В психологии его активно использовали гештальт-психологи, изучавшие восприятие, а позже — Фриц Перлз, основатель гештальт-терапии. Перлз рассматривал гештальт как нечто большее, чем просто картинку в сознании...

Современная психология помогает справляться с тревожностью, стрессом, травмами, низкой самооценкой. Людям дают техники, которые позволяют заглушить неприятные переживания или переосмыслить прошлое. Но проблема в том, что это часто напоминает наклеивание пластыря: боль уходит, а сама система, которая привела к этой боли, остаётся неизменной. Большинство людей приходят к психологу не за осознанностью, а с криком: «Помогите, я не справляюсь!» Часто это превращается в попытку переложить ответственность: «Исправьте меня, сделайте так, чтобы мне стало хорошо»...

Как я повесил тишину в шаурмячной Обед, дух исследователя от предков викингов достался. Ради эксперимента, обед, блажащая шаурмячная, достаточно популярное место, прилично народа, третий в очереди, за мной еще люди, в костюме и галстуке я один. Делаю заказ и тут меня понесло, после соцсетей, делаю заказ и спрашиваю у девушки на кассе: «А вы оплату женской энергией принимаете?» По ощущениям даже машины на улице ездить перестали. Внимательно все смотрят на меня и на девушку на кассе. Моментальная популярность...

Все что может быть неверно понято будет понято именно неверно. Сложный механизм самооценки как условие успешной социализации в итоге превратился в механизм рандомного назначения цены за собственное тело. Механизм самооценки, изначально предназначенный для адаптации и выживания в социальной среде, давно уже вышел из-под контроля, превращаясь в инструмент, который больше вредит, чем помогает. Если раньше ценность человека определялась его вкладом в общину, сейчас это часто заменено искусственно созданными стандартами — внешностью, образом жизни, популярностью...

- Демон! Демон!! Демон! - Чего кричим? Кому орем? - Демон! Ты видел, что мелкий гаденыш опять учудил? Большой обезьян явно прибывал в том состоянии, когда изумление, восторг и справедливое возмущение меняются местами, покоя в нем не наблюдалось. - Нет, не видел, - лаконично ответил демон. Большой обезьян смотрел на демона, как тот спокойно читает газету. Большой обезьян, конечно, не знал ни что такое газета, ни что такое читать. Просто мысль возникла в голове, что демон читает именно газету. Большой...

Гуси шли медленно, строй держали неровный, в шахматном порядке. Демон смотрел снизу вверх на это шествие потенциальной еды, серьезный взгляд разноцветных глаз медленно ошкуривал рандомного гуся. Особых предпочтений не было, был просто гусь. Материализация большого обезьяна в реальность между демоном и гусем была сложной. Большой обезьян стучал в открытую дверь штрихпунктирным стуком довольно долго. Демон соизволил: - Чего пришел? - Демон, ты как это всё это знаешь. Тебя чего ни спроси, ты всё знаешь, как у тебя это получается? - Это потому что я живу одновременно в прошлом, будущем и настоящем...

Унылый, но веселый демон. Унылый потому что это для него нормальное агрегатное состояние. Веселый потому что удалось приготовить что-то съедобное и он, наконец, поел. Вообще, обезьяны точно не помнили, а может и надежно забыли, откуда взялся демон, но шлялись к нему регулярно, во всех малопонятных ситуациях. Малопонятных ситуаций было нехарактерно много, почти все, так что, считай, жили они на одной территории, но не вместе. С каким вопросом самый большой обезьян пришел к демону в этот раз тоже было...

Сидели много волосатых обезьян на поляне, зеленая трава, разноцветные цветы, кустики, кротовые норы, мошка всякая, умиротворение идиллия и покой. Много это больше чем один. Волосатых это, потому что лысые обезьяны это люди, а их еще не существовало. На поляне, это потому что там росло банановое дерево. По заветам великого кормчего, имя и образ которого, было надежно забыто уже давно, лет может сорок назад, живыми обезьянами. Но заветы жили. Важным заветом было хотеть банан. Еды вокруг было много,...

Первоисточники, откуда, что пришло и где взялось, и как сформировалось не только обязательно, но и крайне познавательно. Луиза Хэй. Краткую биографию можно прочитать здесь или загуглить. Интересная личность. Тот случай, который модно называть качественным маркетингом. Кратко, одна из основателей движения полюбистов осознанности, или осознанных. Неоднозначное движение. Парадокс первый. Старт движения, по мнению чата жипити, не знаю как ваш, но мой временами выдает такое, что сам, наверное, удивляется как у него такое вышло...

Главная фабула, лейтмотив мультфильма «Чертенок под №13», который можно посмотреть здесь, это «люби себя, чихай на всех и скоро ждет тебя успех» Двадцать лет прошло с даты выхода мультфильма. Не буду говорить про то какой смысл закладывали создатели мультфильма, но… Учитель, школьный учитель в школе чертей, на современном языке, типичный коуч, одиозная, внушительная, деспотичная личность, харизма и артистизм заоблачного уровня. Токсичная маскулинность одним словом. Его учение, его метод подачи информации, это вам не современные интерактивные доски...