Саморазвитие и Психология

Эволюция человека интересная штука построенная на крови и созидании. Вспоминая средневековье ‚ зачастую‚ люди представляют войны которые велись в ту пору ну уж очень часто. Сегодняшний пост посвящен очень интересной теме. Мы погрузимся на поле боя в голову воина. Я покажу вам как глубока кроличья нора. В экстренных ситуациях в которых от человека нужна немедленная реакция большую роль играют инстинкты которые достались нам от предков ‚ и есть они у всех без исключения. Представьте‚ вы на поле боя...

Признавайтесь ‚ наверняка у многих людей ‚ читающих этот пост ‚ перед сном появляется мотивация ‚ желание что-то поменять ‚ чем-то заняться ‚ изучить что-то новое и тому подобное. Ночью перед сном ‚ лёжа на кровати мы находимся в состоянии умиротворения‚ расслабляемся и переходим в состояния покоя. Теперь мы обретаем время ‚ чтобы побыть с самим собой и разобраться в своих желаниях...

Считается, что из всех чувств любовь – самое светлое и чистое, идёт из душевных глубин. Но учёные с этим не согласны ‚ они считают ‚ что это химические процессы в нашем мозге. Давайте разберемся и погрузимся в эту точку зрения. Гормоны счастья Серотонин и дофамин, именно эти гормоны отвечают за сложную смесь эйфории, восторга, очарования, трепета и безудержного счастья, которые сопровождают каждого влюбленного человека. Влюблённость Фенилэтиламин — вещество, дарящее то самое неповторимое ощущение влюбленности, усиливающее активность и эмоциональное удовлетворение...

Для того ‚ чтобы успеть выполнить задуманное на день нам нужно 2 ресурса: время и концентрация. Но не все так просто ‚ нужно уметь грамотно их использовать. Время Многие из нас сталкиваются с проблемой нехватки времени, и в большинстве своем это происходит из-за того ‚ что мы отвлекаемся. В век технологий которые направлены на то ‚ чтобы отвлечь и завлечь нас очень трудно сфокусироваться ‚ но это возможно. 1. Действуй по плану. 2. Уделяй соцсетям не более 1,5 часа в день...

В наше время важны не только образованность и интеллект, но и умение генерировать новые идеи и находить нестандартные пути решения проблем. Этот навык помогает достичь высоких результатов в учёбе и положительно влияет на построение карьеры. Но многие люди не обладают ей или желают улучшить. В этой статье вы узнаете 2 методики. Методика 1. Выход за рамки. 1. Сформулируйте проблему. 2. Представьте, как можно решить её, имея неисчерпаемые ресурсы и возможности...