Психолог Василиса Дедурина

Здравствуй,дорогой Друг! Меня зовут Василиса. Я - практический психолог, сертифицированный МАК-коуч, игротерапевт. Ко мне часто обращаются люди с похожими запросами: - В моей жизни что-то идет не так. Хочу понять что? - Я устал(а) от всего и всех, нет сил и ресурсов. Где мне найти силы? - Очень сложные отношения с (мужем/женой/мамой/ребенком/начальником). Как мне их улучшить? - Как вылезти из финансовой ямы? - Как выйти на большой доход? Все эти "Как", "Что", "Где" сводятся к одному главному вопросу: - Куда и как двигаться дальше?🤔 Все эти вопросы по-своему сложные, вызывают чувство бессилия, бренности жизни, ввергают человека в состояние апатии и даже доводят до панических атак и депрессии. 😔 И когда уже, казалось бы, выхода не видно, приходят на помощь метафорические ассоциативные карты и трансформационные психологические игры, благодаря которым любой попавший в сложную ситуацию человек начинает легко делать первые шаги к улучшению жизни. Я буду твоим проводником в мире МАК и трансформационных психологических игр. Благодаря этим инструментам из твоего всезнающего и всеведующего подсознания вытащим ответы на эти и другие вопросы. Вместе посмотрим на проблему через призму игры, то есть глазами твоего Внутреннего ребенка, искренне, честно, непредвзято и бережно найдем ее решение и к нему уже сделаем первые шаги. На моей странице ты найдешь много полезной информации, которая поможет тебе уже сейчас повысить качество жизни, если ты будешь ее применять на практике. А еще я жду тебя на своих трансформационных психологических играх, а также на индивидуальных психологических и коучинговых-МАК консультациях. Работаю в направлениях: - Метафорическая психотерапия, - Супервизия, - Метафорические ассоциативные карты (МАК), - Сказкотерапия, - Коучинг, - Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), - Гештальт-терапия; - НЛП; - Транзактный анализ - Регрессивная психология, - Трансформационные игры, - Терапия с метафорическими ассоциативными картами, - Нейрографика, - Травматерапия, - Психологическое консультирование Работаю в форматах: онлайн и офлайн. Место приема офлайн: г. Магнитогорск, ул. Калинина, 3/1 В онлайн: zoom, яндекс-телемост, скайп, ВКонтакте, WhatsApp Для записи пишите на WhatsAp/Телеграм: +7(952)526-02-41 Время работы: пн-сб с 9.00 до 19.00 Не упускай возможность изменить жизнь в лучшую сторону и получать от нее удовольствие прямо здесь и сейчас, а не когда-нибудь завтра или в понедельник! 🔥 Увидимся на твоем пути долгожданных трансформаций!

Новогодняя феерия! Всем доброго дня нового 2023 года! Предлагаю вам немного расслабиться и поиграть в "Новогоднюю феерию". Итак! 1. Запускаем видео и затем ставим на паузу. 2. Делаем скриншот экрана и внимательно рассматриваем карту, которая выпала. 3. Отвечаем на следующие вопросы: - Что нового я хочу сделать в новом году, чего я никогда не делала? - Какое новое качество хочу развить в себе в новом году? - Какой главный ресурс мне в этом поможет? - От чего мне стоит отказаться в наступающем новом году? 4. Делаем выводы и делимся ими в комментариях под постом. Удачных, наполненных счастьем, выходных!

Причем тут гвоздь? Как часто бывает, что видите решение проблемы человека, а он вам, в лучшем случае, не верит, сопротивляется, отрицает, что это не решение. Бывает так, что он еще и обвиняет вас в нечувствительности к его состоянию, что вы его не понимаете. Хотя как раз вы-то его и понимаете. Вы знаете, что ему поможет. Но человек вас не слышит. И таких людей полным полно. Кто-то скажет, что им не нужен совет, просто они нуждаются в поддержке. Да, согласна. Есть люди, которым просто нужно выговориться. Они и сами знают корень своей проблемы и как решить. Им нужно проговорить кому-то, чтобы выгрузить свои мысли во вне и, таким образом, навести порядок. Обычно, выговорившись кому-то близкому, эти люди сразу решают свою проблему. К таким людям, например, отношусь и я. Я знаю, что и как мне нужно делать. Просто мне необходимо облегчить свое состояние и причесать свои мысли. Наступает новый день - и задача решена. Но, к сожалению, не все знают решение своей проблемы. Да и знать это решение они не хотят. Им важно внимание. Такие люди, наоборот, подсознательно ищут проблемные ситуации, чтобы почувствовать свою важность - важность жертвы. Да-да, именно позиция жертвы позволяет этим людям получать всеобщее внимание. Им нравится, когда их жалеют, говорят, какие они сильные, храбрые, что все наладится. Но проходит день, а ситуация не решается, потому что человек не хочет ее решать. И он снова идет к подруге/другу/коллеге, "приседает на уши" любому другому человеку, чтобы снова получить свою порцию внимания и жалости. Эти люди сидят на гвозде. Им не хочется с него слезать, потому что он им выгоден. Но гвоздь - есть гвоздь и сидеть на нем, мягко говоря, не очень комфортно. Поэтому они лучше поищут, как поудобнее усесться, чем взять и спрыгнуть с него. Что же делать, если в вашем окружении есть такой человек, который наслаждается наличием гвоздя в ж.. во лбу? Первое, что можно сделать - это игнорировать всякие попытки "жертвы" жаловаться на свою печальку. Второе - экономим свои нервы, силы и время: как только слышим "Тебе хорошо, а вот у меня..." переводим тему на нейтральную. Например: "Какая сегодня прекрасная погода!". Третье - набраться терпения и понимания, ждем-с, когда человек поймет, что где у него гвоздь, что адекватное здоровое отношение с вами дороже ржавой железки и САМ захочет от него избавиться. И вот тогда вам даже не придется говорить где и что у человека торчит - сам найдет и вытащит. А вы что думаете по поводу гвоздя: почему девушка не принимает слова парня?

А вдруг ваше заветное желание - не ваше? Все мы с 31 декабря на 1 января под бой курантов загадываем желание. У некоторых даже сложилась традиция быстро писать его на бумажке, сжигать этот листочек, пепел кидать в бокал с шампанским и выпивать, пока бьют часы. И если желание не исполнилось, то принято спихивать это на то, что "не успел допить шампанское и дожевать пепел". Но мало кто знает и осознает, что если желание не исполнилось, значит оно было не истинно вашим, а навязанным кем-то или чем-то извне, или исходило из чувства зависти, ревности или жадности. Сегодня я предлагаю выяснить насколько истинна и желанна ваша мечта.  Предлагаю вашему вниманию технику "Мое Новогоднее желание" 1. Закройте глаза и загадайте желание. 2. Выберите 1 из 3 карт на первом фото и ответьте на вопрос: - Для чего мне это желание? 3. Выберете 1 из 3 карт на втором фото и ответьте на вопрос: - Какой/какая я, когда желание исполниться? 4. Выберете 1 карты на третьем фото и ответьте на следующий вопрос: - Что поможет мне осуществить мое желание? Какие шаги могу сделать сделать на встречу к нему? 5. Делаем выводы. Если желание ваше, то вы будете испытывать приятное будоражущее ощущение внутри себя, или радостное спокойствие накроет вас, когда разглядываете карты, в голове будут пролетать вдохновляющие мысли, и "хорошее настроение не покинет больше вас". Будет приятно, если вы поделитесь своими выводами в комментариях под постом С Наступающим, дорогие друзья!