#psihologviktor

Как победить хроническую усталость в любом возрасте! Дело в том, что возраст в причинах постоянной усталости занимает последнее место. А что ты думаешь по этому поводу? #энергия #усталость #урок #индивидуальность

Привычки — это мощный инструмент для улучшения качества нашей жизни. Они формируют нашу ежедневную жизнь и влияют на здоровье и результативность. Замечали ли вы, как одна привычка может стать триггером для другой? Например, утренняя зарядка не только заряжает энергией, но и помогает лучше организовать день. Или когда вы вовремя ложитесь спать, то утром встаёте бодрыми и т.п. Эффектом домино называют случаи, когда изменение одной привычки вызывает цепную реакцию и влияет на наши прочие поступки. Начните с малого: стакан воды утром, короткая прогулка, медитация, коплимент и т.п Эти простые действия могут стать основой для формирования более сложных и значимых привычек. «Нельзя изменить только одну привычку. Все наши привычки связаны между собой, поэтому стоит вам поменять одну, как вы поменяете другие». Б. Джей Фрогга Уверенность, отношения, карьера, запреты, обиды, страхи, финансы, здоровье - всё взаимосвязано. #привычка #цель #инструмент #уверенность

Главные ошибки жизни, которые люди совершают из-за обычных страхов. #жизнь #ошибки #выбор

ТРЕВОЖНЫЕ СИГНАЛЫ В ТВОЕЙ СЕМЬЕ: ✨ Появилась холодность в отношениях; ✨ Партнёр потерял к тебе интерес; ✨ Характеры больше не сходятся; ✨ Ссоры и придирки участились; ✨ Проблемы с родственниками обострились; ✨ Исчезли общие жизненные цели; ✨ Ты перестала заботиться о себе; ✨ Подозреваешь измену; ✨ Чувствуешь себя одинокой — Не откладывай! Пиши мне. Если у тебя совсем не получается завести отношения — Пиши. Промедление лишь ухудшит ситуацию: пострадают ваши отношения с партнёром, детьми, родственниками, финансами и даже здоровье. Советую обращаться вдвоём — это особенно эффективно. Комментируй пост словом "СЕМЬЯ", и я запишу тебя на бесплатную консультацию. Мы вместе разберём твою проблему и найдём путь к гармонии, вернув яркие краски в вашу жизнь. #отношения #мужижена

Как научиться контролировать свои действия. #чувства #польза #вопрос

КАК ЛЮБИТЬ, КОГДА НЕ ЛЮБИШЬ. Притча. Один человек пришел к мудрецу за советом: - Мы с женой давно не испытываем прежних чувств друг к другу, я ее больше не люблю, да и она меня, наверно, тоже. Что мне делать? Мудрец ответил: - Любить ее. Человек подумал, что мудрец не расслышал: - Но я же говорю, никаких чувств не осталось! Мудрец кивнул: - Это хороший повод, чтобы любить ее. Человек продолжал спрашивать: - Но как же любить, если не любишь?! И вот, что он услышал: - Служить ей, слушать ее, ценить ее, сопереживать ей, жертвовать ради нее собой. Для подлинной любви нет никаких преград, ибо слово "Любить" означает не чувство, а действие.

В ЧЕМ СМЫСЛ ТВОЕЙ ЖИЗНИ. Вся ежедневная суета и важные дела могут вмиг оказаться уже неважными в любой момент. Но готов-ли ты будешь перейти на другую сторону жизни? Задумывался-ли над тем «Кто я?», «Для чего я живу?», «В чем смысл моей жизни?» Ведь правильные ответы на эти вопросы могут быть совсем другие, чем ты думаешь #смыслжизни #вечность #саморазвитие

ОТКУДА ЭТА СИЛА. Вчера удалось снять эту силу Создателя. Хочу поделиться с вами позитивом и обсудить эту тему. Тюльпан — один из тех цветов, который стал символом весны, обновления и красоты. Он способен расти даже там, где, казалось бы, ничто живое не должно существовать — сквозь бетон и асфальт, символизируя непоколебимость жизни перед лицом любых препятствий. И заметьте, это всего лишь хрупкий лист, который даже ребёнок может сломать одним пальцем. Эти цветы напоминают нам, что даже в самых трудных условиях можно найти способ двигаться вперед и достигать успеха. И только подумайте - если этому хрупкому созданию Бог дал столько силы, то сколько силы Он дал вам. Нет ничего невозможного. Все апатии, депрессии и потеря энергии только в голове. Главное - поверить в себя и свои силы.

ОТКУДА ЭТА СИЛА. Вчера удалось снять эту силу Создателя. Хочу поделиться с вами позитивом и обсудить эту тему. Обсудить именно СИЛУ, а не того, кто додумался закатать клумбу в асфальт. Тюльпан — один из тех цветов, который стал символом весны, обновления и красоты. Но посмотрите, насколько сильна эта хрупкая на вид природа! Он способен расти даже там, где, казалось бы, ничто живое не должно существовать — сквозь бетон и асфальт, символизируя непоколебимость жизни перед лицом любых препятствий. И заметьте, это всего лишь хрупкий лист, который даже ребёнок может сломать одним пальцем. Эти цветы напоминают нам, что даже в самых трудных условиях можно найти способ двигаться вперед и достигать успеха. Тюльпаны вдохновляют нас на борьбу за наши мечты и цели, напоминая, что нет ничего невозможного, если верить в себя и свои силы. И только подумайте - если этому хрупкому созданию Бог дал столько силы, то сколько силы Он дал вам. Нет ничего невозможного. Все апатии, депрессии и потеря энергии только в голове. Главное - поверить в себя и свои силы. Кто может поделиться своими подобными фото?

ПРИТЧА Купил человек себе дом — новый, большой, красивый. Возле дома сад с фруктовыми деревьями — всё хорошо, аккуратно. Рядом, в кривеньком, стареньком домике, жил завистливый сосед, который постоянно пытался испортить ему настроение: то мусор под ворота подбросит, то ещё какую гадость сотворит. И однажды проснулся человек в хорошем настроении, вышел на крыльцо, а там — ведро с помоями. Человек взял ведро, помои вылил, ведро вычистил до блеска, насобирал в него самых больших, самых спелых и вкусных яблок и пошёл к соседу. Сосед, услышав стук в дверь, злорадно подумал: «Наконец-то я достал его!!!» Открывает дверь в надежде на скандал, а человек протягивает ему ведро с яблоками и говорит: «Кто чем богат, тот тем и делится!» Мы недавно говорили о том, что не нужно пускать негатив и чужое хамство с своё сердце #отношения #настроение

ОТКУДА ЭТА СИЛА. Вчера удалось снять эту силу Создателя. Хочу поделиться с вами позитивом и обсудить эту тему. Обсудить именно СИЛУ, а не того, кто додумался закатать клумбу в асфальт. Тюльпан — один из тех цветов, который стал символом весны, обновления и красоты. Но посмотрите, насколько сильна эта хрупкая на вид природа! Он способен расти даже там, где, казалось бы, ничто живое не должно существовать — сквозь бетон и асфальт, символизируя непоколебимость жизни перед лицом любых препятствий. И заметьте, это всего лишь хрупкий лист, который даже ребёнок может сломать одним пальцем. Эти цветы напоминают нам, что даже в самых трудных условиях можно найти способ двигаться вперед и достигать успеха. Тюльпаны вдохновляют нас на борьбу за наши мечты и цели, напоминая, что нет ничего невозможного, если верить в себя и свои силы. И только подумайте - если этому хрупкому созданию Бог дал столько силы, то сколько силы Он дал вам. Нет ничего невозможного. Все апатии, депрессии и потеря энергии только в голове. Главное - поверить в себя и свои силы. Кто может поделиться своими подобными фото?