Артем Мартиросян | Психолог для мужчин

Когда твои охваты — не твои высоты Я веду блог с 2015 года. За это время было всё: я был фитнес-тренером, бизнес-консультантом, рассказывал про отношения и психологию. Делился знаниями, мыслями, опытом — и, знаешь, мне тогда казалось: стоит просто делать это искренне, и люди придут. Подпишутся. Оценят. Но это не так. Каждый год появляются новые тренды: то важно быть экспертом, то — делать коллаборации, то взаимопиар, а теперь, пожалуйста, будь смешным, делай прикольные ролики, удивляй, развлекай. Иначе — охваты падают, подписчики уходят, алгоритмы тебя "забывают". Честно? Бывают моменты, когда это сильно выбивает. Когда кажется, что ты неинтересен, не нужен, не туда идёшь. В голове начинают крутиться мысли: может, перестать? Может, я делаю что-то не так? Но потом я вспоминаю, зачем я начал. Я начал, потому что мне важно делиться. Потому что я люблю говорить о том, что действительно ценно. Потому что мне откликается психология, отношения, рост, смысл — настоящие, глубокие вещи. И я верю: те, кому это нужно, обязательно услышат. Низкие охваты — это не показатель твоей ценности. Они не говорят о том, насколько ты интересен или нужен. Они — просто цифры в интерфейсе. А твоя правда — в том, что ты делаешь это, потому что не можешь не делать. Если ты читаешь этот текст — я хочу сказать тебе спасибо. ♥️ Твоё внимание для меня очень дорого. Каждый твой лайк, комментарий, даже просто то, что ты открыл этот пост — это поддержка. И это даёт мне силы продолжать. А у тебя было такое чувство, когда делаешь что-то важное для себя, а отклика мало? Как ты с этим справляешься? Напиши в комментах — давай поговорим. 💬

Опубликовано фото

17 лет вместе 🕊️ 1 марта — наша годовщина. 17 лет, как мы живём, смотря в одну сторону. 17 лет, как держим друг друга за руку — в радости, в трудностях, в мечтах и в реальной жизни. Знаешь, что делает наш брак счастливым? 🔸Это доверие, когда ты знаешь — тебя не предадут. 🔸Верность — не только в поступках, но и в мыслях. 🔸Честность — когда не боишься говорить о важном. 🔸Внимание — когда замечаешь, что у любимой на душе, даже если она молчит. 🔸Интерес — когда спустя годы тебе по-прежнему важно, что думает и чувствует этот человек. А ещё — мечты. Мы умеем вместе мечтать и воплощать. Поддерживать друг друга, говорить и слышать, делать нашу жизнь яркой и настоящей. Зая, я люблю тебя. Спасибо за нас. ❤️

Опубликовано фото

«Ты какой-то несерьёзный!» или Почему мы такие разные — Пап, я буду проводить тренинг по уверенности в себе! — Что это за тренинг такой?! Кому он нужен?! Глупость какая-то… Лучше бы чем-нибудь серьёзным занялся. Знакомо? Вот так часто и выглядит диалог двух поколений. Наши родители выросли в мире, где важны конкретные результаты: работа на заводе, карьерный рост, красный диплом, стабильность. А мы живём в мире, где ценится самореализация, гибкость и эмоциональное здоровье. И вот это непонимание порой больно задевает. Знаете, мой отец никогда не говорил, что гордится мной. Ни за бизнес-успехи, ни за победы, ни за образование с отличием. И только недавно я услышал заветное: — Сынок, я горжусь тобой! И знаете, за что? Не за карьеру, не за деньги, не за достижения. Он случайно наткнулся на интервью со мной на YouTube. Увидел, как я говорю, о чём рассуждаю, как меня слушают. И это его тронуло. Вот она — разница миров. Для него видео на YouTube — это что-то серьёзное, признание. А тренинги, консультации, работа с людьми — до сих пор что-то странное и непонятное. ❗ И это нормально. Наши родители держатся за свою картину мира, потому что она даёт им чувство понятности и безопасности. Они искренне хотят, чтобы у нас всё было хорошо — просто видят это по-другому. 📌 Что мы можем сделать? 1️⃣ Не ломать их картину мира — не доказывать, не спорить, не обижаться. 2️⃣ Объяснять через их ценности — «Пап, мои тренинги помогают людям становиться увереннее, находить своё место в жизни». 3️⃣ Давать им чувство гордости и надёжности — «У меня всё под контролем», «Моя работа помогает людям», «Ты можешь мной гордиться». 4️⃣ Помнить, что за их словами стоит любовь и беспокойство, даже если они звучат как критика. 🧡 А как у вас? Чувствуете разницу во взглядах с родителями? Удалось ли вам когда-нибудь услышать: «Я горжусь тобой»? Напишите в комментариях — мне правда интересно, как это у вас происходит. #психология #родители #поколения #отношения #семья #понимание #разницапоколений #личностныйрост

Опубликовано фото

Опубликовано фото

«Ты какой-то несерьёзный!» или Почему мы такие разные — Пап, я буду проводить тренинг по уверенности в себе! — Что это за тренинг такой?! Кому он нужен?! Глупость какая-то… Лучше бы чем-нибудь серьёзным занялся. Знакомо? Вот так часто и выглядит диалог двух поколений. Наши родители выросли в мире, где важны конкретные результаты: работа на заводе, карьерный рост, красный диплом, стабильность. А мы живём в мире, где ценится самореализация, гибкость и эмоциональное здоровье. И вот это непонимание порой больно задевает. Знаете, мой отец никогда не говорил, что гордится мной. Ни за бизнес-успехи, ни за победы, ни за образование с отличием. И только недавно я услышал заветное: — Сынок, я горжусь тобой! И знаете, за что? Не за карьеру, не за деньги, не за достижения. Он случайно наткнулся на интервью со мной на YouTube. Увидел, как я говорю, о чём рассуждаю, как меня слушают. И это его тронуло. Вот она — разница миров. Для него видео на YouTube — это что-то серьёзное, признание. А тренинги, консультации, работа с людьми — до сих пор что-то странное и непонятное. ❗ И это нормально. Наши родители держатся за свою картину мира, потому что она даёт им чувство понятности и безопасности. Они искренне хотят, чтобы у нас всё было хорошо — просто видят это по-другому. 📌 Что мы можем сделать? 1️⃣ Не ломать их картину мира — не доказывать, не спорить, не обижаться. 2️⃣ Объяснять через их ценности — «Пап, мои тренинги помогают людям становиться увереннее, находить своё место в жизни». 3️⃣ Давать им чувство гордости и надёжности — «У меня всё под контролем», «Моя работа помогает людям», «Ты можешь мной гордиться». 4️⃣ Помнить, что за их словами стоит любовь и беспокойство, даже если они звучат как критика. 🧡 А как у вас? Чувствуете разницу во взглядах с родителями? Удалось ли вам когда-нибудь услышать: «Я горжусь тобой»? Напишите в комментариях — мне правда интересно, как это у вас происходит. #психология #родители #поколения #отношения #семья #понимание #разницапоколений #личностныйрост

Опубликовано фото

«Ты какой-то несерьёзный!» или Почему мы такие разные — Пап, я буду проводить тренинг по уверенности в себе! — Что это за тренинг такой?! Кому он нужен?! Глупость какая-то… Лучше бы чем-нибудь серьёзным занялся. Знакомо? Вот так часто и выглядит диалог двух поколений. Наши родители выросли в мире, где важны конкретные результаты: работа на заводе, карьерный рост, красный диплом, стабильность. А мы живём в мире, где ценится самореализация, гибкость и эмоциональное здоровье. И вот это непонимание порой больно задевает. Знаете, мой отец никогда не говорил, что гордится мной. Ни за бизнес-успехи, ни за победы, ни за образование с отличием. И только недавно я услышал заветное: — Сынок, я горжусь тобой! И знаете, за что? Не за карьеру, не за деньги, не за достижения. Он случайно наткнулся на интервью со мной на YouTube. Увидел, как я говорю, о чём рассуждаю, как меня слушают. И это его тронуло. Вот она — разница миров. Для него видео на YouTube — это что-то серьёзное, признание. А тренинги, консультации, работа с людьми — до сих пор что-то странное и непонятное. ❗ И это нормально. Наши родители держатся за свою картину мира, потому что она даёт им чувство понятности и безопасности. Они искренне хотят, чтобы у нас всё было хорошо — просто видят это по-другому. 📌 Что мы можем сделать? 1️⃣ Не ломать их картину мира — не доказывать, не спорить, не обижаться. 2️⃣ Объяснять через их ценности — «Пап, мои тренинги помогают людям становиться увереннее, находить своё место в жизни». 3️⃣ Давать им чувство гордости и надёжности — «У меня всё под контролем», «Моя работа помогает людям», «Ты можешь мной гордиться». 4️⃣ Помнить, что за их словами стоит любовь и беспокойство, даже если они звучат как критика. 🧡 А как у вас? Чувствуете разницу во взглядах с родителями? Удалось ли вам когда-нибудь услышать: «Я горжусь тобой»? Напишите в комментариях — мне правда интересно, как это у вас происходит.

Когда родители взрослеют… Утром раздался звонок. Папа. Голос какой-то тихий: «Сынок, мне что-то плохо». В этот момент у тебя в голове обнуляется всё: планы, задачи, дедлайны. Есть только одно — доехать, помочь, быть рядом. Слава Богу, ничего серьёзного. Но вот эта резкая смена скорости жизни и фокуса внимания… она многое проясняет. Наши родители взрослеют, и с возрастом их потребности меняются. Не всегда они об этом говорят вслух — не хотят тревожить, привыкли быть сильными. Но в этом возрасте есть вещи, которые становятся действительно важными: 🔹 Чувство безопасности. Когда они знают, что в случае чего — ты рядом. Что телефон в любой момент будет поднят, а проблемы — решены. 🔹 Внимание. Не только по праздникам. Просто позвонить, просто заехать на чай, просто спросить: «Как ты?» 🔹 Участие. Не формальное: «Ты там держись». А настоящее — когда интересуешься их жизнью, делами, здоровьем. 🔹 Ощущение нужности. Они всю жизнь отдавали себя детям, работе, семье. И когда этого становится меньше — приходит страх стать ненужным. 🔹 Стабильность и предсказуемость. С возрастом тревожность растёт — гормональный фон меняется, здоровье уже не то. Важно, чтобы был кто-то, кто помогает эту тревожность снизить. Иногда они могут казаться резкими, обидчивыми, слишком эмоциональными. Это не просто характер — это возрастные изменения. И наша задача — не обижаться в ответ, а слышать то, что за этим стоит. Чаще всего — это просьба о любви и внимании. 📲 А вы часто общаетесь со своими родителями? 👉 Как вы поддерживаете их, когда они взрослеют?