Найти в Дзене
Как понять друг друга? Если появились проблемы в отношениях, то поможет осознание сути отношений. Помогут в этом три вопроса: Что было нашим первым общим воспоминанием? Что нас сближает, а что разделяет? Как я показываю свою любовь? Лучший путь к гармонии в паре - умение объяснить своему партнеру, в чем Вы нуждаетесь и как можно закрыть Ваши потребности наилучшим образом. Вам будет проще сделать его счастливым. Если отношения не удается наладить и такая ситуация длится больше месяца – это тревожный звонок и лучше обратиться к специалисту. Подписывайтесь, здесь много интересной и полезной информации. #психолог_марта_белоконь #Настоящаяжизнь #какпонятьдругдруга
1 день назад
Измена: что происходит с нами и как найти опору
Измена — одно из самых болезненных событий в отношениях. Она рушит ощущение безопасности, заставляет сомневаться в себе и партнёре. Давайте разберёмся, что стоит за этим поступком и как пережить кризис. #### Почему люди изменяют: ключевые причины Психологи выделяют несколько основных мотивов: * **Поиск новых ощущений**. Желание эмоциональной разрядки, попытка развеять скуку или поднять самооценку. * **Неудовлетворённость в отношениях**. Это может касаться: * сексуальной сферы (несовпадение...
2 дня назад
Осень: время внутренней перезагрузки. Что говорит психология
Осень — не просто смена сезона. Это мощный психологический маркер, который запускает в нас процессы переосмысления и внутренней настройки. Давайте разберёмся, почему так происходит и как использовать этот период с пользой для себя. Если: не стесняйтесь обратиться к специалисту. Сезонная хандра — норма, но депрессия требует профессиональной помощи...
5 дней назад
#Тренинг «Алкостоп» для зависимых и членов их семей направлен на выявление страхов, прокачку навыков командной работы и поиск дополнительных ресурсов. В этот раз мы «потеряемся» в лесу и будем решать, как найти выход. Каждый участник проявит свои сильные стороны и преодолеет личные барьеры, такие как страх ошибок и боязнь взять на себя ответственность. После тренинга проводится обсуждение, что было самым сложным, какие страхи проявились как их преодолевали и что нового узнали о себе. Так же я проведу теоретическое занятие на тему, как формируется зависимое поведение, что такое созависимость и какие есть методы выхода из этих состояний. Разработчик: Белоконь Марта Павловна, психолог-консультант, к.п.н., тренер НЛПv vk.com/...rtaa +7 (916) 624-62-08 #АЛКОСТОП #МартаБелоконь
1 неделю назад
#Тест День полон неудач и разочарований, как проведете вечер? 1. Позвоню друзьям. 2. Уединюсь. Какое утверждение про Вас? 1. Живу настоящим 2. Витаю в облаках. Вам предложили переехать, каковы Ваши действия? 1. Рассчитаю бюджет. 2. Послушаю интуицию. У Вас скоро отпуск, Ваша реакция. 1. Билеты уже куплены. 2. Спонтанность мое все. КЛЮЧ За каждый ответ 1 добавляем 1 балл, за 2 – 2 балла. До 4 –х. Трудолюбие и целеустремленность Ваши лучшие качества. Вы умеете планировать, беретесь за самые сложные задачи, Вам свойственен рациональный взгляд на вещи и фактам Вы доверяете больше, чем ощущениям. У вас хорошие организаторские способности и Вы прекрасный руководитель. Более 5 баллов ВЫ умеете грамотно расставлять приоритеты, не любите шумные компании , вдохновение и новые идеи черпаете внутри себя. Не любите ретроградные правила и глупые ограничения.и стараетесь бороться с ними с помощью своих инновационных задумок, в чем не редко преуспеваете. Более подробное тестирование можно пройти на консультации. Подписывайтесь, здесь много интересного. #психолог #личностныйрост #психологическийтест
1 неделю назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала