Найти в Дзене
ТОП-6 КАК ПЕРЕСТАТЬ БОЯТЬСЯ ЧУЖОГО МНЕНИЯ?
Не пытайтесь всем нравиться, это невозможно! Всегда будут люди, которым вы не понравитесь и которые вас отвергнут, это их ОЖИДАНИЯ!  ЛЮДИ СУДЯТ ПО СЕБЕ! Чей-то совет или мнение может вам сказать лишь о том, как бы тот человек поступил на вашем месте. Только он, а не вы... Если человек реагирует негативно, ВЫ В ЭТОМ НЕ ВИНОВАТЫ! Если человек хочет вас задеть, то всегда найдёт за что. Выделите КРУГ ЛИЦ, чье мнение для вас реально важно и вы готовы с ним считаться. Например, родители, подруга, друг. Тогда мнение остальных попадает в категорию «не важно»...
1 год назад
ПРОЖИГАТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ ИЛИ ЖИТЬ ПО МИССИИ
Живете ли вы свою жизнь так как вы хотите? Работаете ли на любимой работе? Делаете только то, что нравится вам? Если хотя бы на один вопрос вы ответили нет - рекомендую задуматься. Прожигать жизнь - жить не так как хочешь ты, а так как хотят другие люди. Либо у вас есть понимание того, что вы хотели бы что-то изменить, не меняете потому что страшно/не время Спросите себя: чего я хочу сейчас? какой я вижу свою жизнь через 5 лет? Это и есть ваша мотивация и путь к вашей лучшей версии Поймите одну важную вещь-ваша жизнь, она только ваша...
1 год назад
УСПЕШНЫЙ УСПЕХ
Сейчас мы живем в мире успешного успеха, где каждый хочет приобрести некий билет в ту самую успешную жизнь, человеку кажется, что если он живет не так как все, значит его жизнь не успешна или менее успешная, чем у тех у кого «успешный успех» льется ото всюду. Поймите для себя что для вас значит «быть успешным»? Это деньги, машины, квартиры? Это свой бизнес? Это жить как все? Согласно определению, успешный человек - это тот, кто добивается поставленных целей, ощущает это сам и чувствует признание окружающих. Ключевой момент, о котором все забывают - человек сам должен ощущать то, что он успешен...
1 год назад
СРАВНЕНИЯ СЕБЯ С ДРУГИМИ ЛЮДЬМИ
Первое с чего хочется начать это - для чего? Для чего Вы сравниваете себя с конкретным человеком или людьми?  Ответьте себе максимально честно на этот вопрос. Первый мой инсайт из терапии: человек, с которым вы себя сравниваете, на самом деле подсвечивает то, чего в нас нет, то чего нам хочется. Триггер в других-это то, что не проявлено в нас. Напишите себе, почему вы считаете для себя того человека лучше вас. И этот список расставит все на свои места, только тут важно НЕ копировать человека, а внедрять в свою жизнь ТО, чего вам не хватает.  Когда вы сравниваете себя с другими, попробуйте обернуть это сравнение в свою пользу...
1 год назад