Психология - Наука о Душе

«Рождественский шопинг в продуктовых магазинах вызывает такой же стресс, как сдача экзамена или собеседование при приеме на работу»: Ученые наконец объяснили, почему так трудно выбирать подарки. «Группа ученых выяснила, что во время предпраздничного шопинга человеческий пульс подскакивает до таких же значений, как во время собеседования или сдачи экзамена. Они вручили добровольцам несколько мониторов, фиксирующих их сердцебиение, и отправили их по магазинам в предпраздничное время. Эксперты отметили, что пульс их подопечных в магазине ускорялся на 44%, до 115 ударов в минуту. Для сравнения, даже просмотр фильмов ужасов приносит меньше стресса, ускоряя пульс до 110 ударов в минуту. «Когда мы сталкиваемся со стрессом, частота сердечных сокращений учащается, поскольку в организме происходит выброс адреналина, и ничто не стимулирует этот процесс так, как хаос рождественских покупок, — заявил профессор психологии Оксфордского университета Чарльз Спенс, добавив, что у тех, кто делал покупке в онлайн-режиме, частота сердцебиения держалась в пределах 82 ударов в минуту. Фактически, аналогичный показатель наблюдается во время занятий йогой (80 ударов в минуту) и поглаживании кошки (77 ударов в минуту)»

«Психолог считает, что подготовка к Рождеству по уровню стресса похожа на фильм ужасов»: Перед новогодними праздниками уровень стресса у людей повышается даже от простого похода в магазин. «Поход за продуктами перед праздниками по уровню стресса сравним с собеседованием, экзаменом или просмотром фильма ужасов. С середины декабря люди сильно нервничают — даже от походов в магазин. Собирая продукты к праздничному столу люди нервничают как на экзамене или собеседовании, их пульс достигает 115 ударов в минуту. Для сравнения, при просмотре фильма ужасов, показатель обычно 110 ударов. В то же время, у людей предпочитающих онлайн-покупки таких проблем не обнаружено. Их показатели не превышают норму и соответствуют пульсу при занятия йогой или поглаживании кошки»