Психология. Ирина Усольцева.

Наше энергетическое состояние важнее всего. Это не роскошь, без которой можно обойтись. Это то, как вы проживаете каждый день, каждую минуту своей жизни. И из этих дней и минут складывается результат - как вы в целом живёте. Энергия - это самое важное. Это как кислород - если его недостаточно, то человек обречен жить вполсилы, влачить посредственное, серое существование. Все сферы жизни провисают, от любви и материнства до карьеры и реализации. Колесо жизненных сфер, колесо баланса - уже не колесо, а покореженная трапеция...

На работе, со своими детьми, в отношениях с мужем. Выгорание - это ощущение, что хочется всё бросить, и не заниматься больше этим. Не вдохновляет 😔 Так вот... На самом деле - выгорания не существует. Это концепция, придуманная давно, и методы как не выгорать, давно устарели. Никакая работа нас не «выгорает». Любимое дело, через которое мы конгруэнтно выражаем себя - даёт энергию, наполняет, даже если мы работаем с утра до ночи. ▶ То, что называют «выгоранием» - это симптом того: - что мы не включены,...

Почему мы мучаемся, страдаем, но остаемся? Если вы не уходите - значит в том месте, откуда вы уходите есть важное для вас, есть ценность. Это бывает сложно отследить. Трудности с партнёром, страдания. Работа, на которой плохо. Квартира, в которой отвратительно. Ощутив острое желание всё это бросить, мы очень ясно понимаем — ничего хорошего в этом уже нет. Но, почему-то, не уходим. Какие причины? ⬇ Наша психика настроена удерживать во внимании плохое и неприятное, и очень быстро делать хорошее незаметным...

Ресурс. Жизненная энергия. Она же - либидо, сексуальная энергия. Это не только про секс. Сексуальная женщина - это женщина, бессовестно кайфующая от себя самой, от мужчины, от жизни. Когда нет никаких запретов, ограничений, "нельзя" или "невозможно". Она делает то, что хочет. И хочет то, что делает 😉 ➡ Такое пробужденное женское состояние - это наш природный женский объём. И если женщина не живёт так, то это потому что в детстве родители давали ей свою любовь с искажениями собственных травм. Из страха, злости, обиды...

Давайте знакомиться ближе! Я - Усольцева Ирина. Психолог, семейный консультант, ведущая женских тренингов и групп. ✅ Базовое академическое образование «Детский психолог» ✅ Повышала квалификацию по методам: гештальт-терапия, психодрама, семейное консультирование, когнитивно-поведенческая терапия, метафорические карты в психотерапии, телесная терапия, детское консультирование, и многое другое. Всё время обучаюсь. ✅ Практикующий психолог с 2000 года. С 2009 веду женские тренинги и группы ✅ Разработала свою личную систему трансформации отношений в паре...