Найти в Дзене
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент
1 день назад
 • Вы подписаны

Как преодолеть прокрастинацию, снижение работоспособности и хроническую усталость.

Цели кажутся невыполнимыми, боитесь кардинальных перемен? Нервничаете и не в силах действовать? Откладываете дела и боитесь принять важное решение? Откладываете до последнего момента подготовку к сессии, чертёж нового экскаватора или уборку в доме? Прокрастинация – это такое состояние, когда мы постоянно откладываем дела, даже важные и срочные, в долгий ящик, а потом расхлёбываемся за это, нервничаем, теряем и получаем проблемы. И это приводит нас к переживаниям. Всем своим нутром мы понимает, что нас ждёт работа, но вместо нее переключаемся на ненужные или второстепенные занятия...

2 недели назад
 • Вы подписаны

Бессознательное Сознание

«Пока вы не сделаете бессознательное сознательным, оно будет управлять вашей жизнью, и вы будете называть это судьбой». Карл Густав Юнг Это высказывание отражает одну из ключевых идей аналитической психологии — пока мы не осознаем глубинные, скрытые...

3 недели назад
 • Вы подписаны

Метод шести волшебных шляп

В своё время для устранения внутренних конфликтов, мешающих принятию решений, британский психолог и писатель, эксперт в области творческого мышления, Эдвард де Боно придумал метод «Шести шляп мышления», посвящённый переключению психоэмоциональных и когнитивных режимов. Метод «Шести шляп мышления» является психотехникой, которая применяется не только в индивидуальной психотерапии, но также и в качестве одного из методов принятия управленческих решений для оптимизации результата деятельности предприятия или организации...

2 месяца назад
 • Вы подписаны

Поэзия как основа психотехник по управлению психическим и энергетическим состоянием человека

«Храм науки – строение многосложное. Различны пребывающие в нем люди и приведшие их туда духовные силы» - так начал Альберт Эйнштейн свою речь «Принципы научного исследования». Почему это высказывание соль важно? Потому что оно обращает на себя внимание упоминанием духовных сил, то есть тех сил, которые служили основой познания мира и всегда были связаны с психологией человека. Действие духовных, психических сил отражено и в самой эстетической концепции «Поэтики» Аристотеля, который, по утверждению выдающегося русского философа и филолога, А...

2 месяца назад
 • Вы подписаны

Мат вредит развитию детей

Уважаемые родители если хотите, чтобы ваш ребенок имел проблемы: - с адаптацией в социуме; - с речевой коммуникацией; - с психическим здоровьем; - с развитием и самовыражением личности; - с кругом общения сверстников из благополучных семей; - с развитием интеллекта и творческих способностей, «То, можете смело крыть матом при своем сокровище, да почаще!» Но, вряд ли родитель, любящий свое чадо, желает ему все выше перечисленное. Эта статья содержит весомые аргументы для того, чтобы взрослые люди, родители, начали, наконец, контролировать своё речевое поведение при детях...

2 месяца назад
 • Вы подписаны

МАК карты – это красивая бессмыслица?

О метафорических ассоциативных картах (в дальнейшем – МАК) сегодня слышали и знаю наверно все. Поскольку это популярный метод для пользователей, для поклонников, и раздражитель для скептиков… Давайте разберёмся по порядку: Если рассматривать психотерапию с точки зрения антропологической практики, то МАК можно охарактеризовать как психотерапевтическую методику, основанную на магической реальности сознания, которая, в свою очередь, связана с коллективным бессознательным. И это утверждение имеет очень давнюю и увлекательную историю...

Покупайте СтеллыИ дарите их за контент