Найти в Дзене
3 года назад

"От нуля до героя: путь самопознания"

Я был человеком, потерявшим всякую надежду. Моя жизнь выходила из-под контроля, и я изо всех сил пытался найти смысл и цель. Но все изменилось, когда я решил совершить прыжок веры и изменить свою жизнь к лучшему. Я начала с обращения за помощью к психотерапевту, который научил меня силе самоанализа и постановке достижимых целей. Я начал с малого, сосредоточившись на выработке здоровых привычек и освоении новых навыков. По мере того как я обретал уверенность в своих силах, я шел на больший риск и занимался своими увлечениями...

3 года назад

"Сила самосознания"

Джек, успешный, но высокомерный генеральный директор, всегда считал, что у него все схвачено на лету. Однако когда ряд неверных решений приводит к краху его компании, Джек вынужден столкнуться со своими недостатками и признать свои ошибки. Благодаря терапии и самоанализу Джек познает силу самоанализа и самокритики. Он начинает применять самоиронию и брать на себя ответственность за свои поступки. С помощью своего психотерапевта и поддержи друзей Джек перестраивает свою жизнь и карьеру с нуля, становясь лучшим лидером и лучшим человеком...

3 года назад

"От обжорства к равновесию: Трансформация мужчины"

История рассказана пациентом, г-ном Кимом, мужчиной средних лет, который всегда боролся с перееданием и нездоровыми отношениями с едой. Несмотря на все усилия, г-н Ким постоянно борется с тягой к еде и неутолимым аппетитом, что приводит к циклу переедания и чувства вины. При поддержке своего психолога г-н Ким начинает исследовать культурные и семейные влияния, которые сформировали его отношения с едой. Он учится принимать учение о балансе и умеренности, которое глубоко укоренилось в азиатской культуре, и внедрять эти принципы в свою повседневную жизнь...

3 года назад

"Три стадии жизни: Размышления психолога"

Как психолог, я имею честь помогать людям ориентироваться в сложностях их эмоций и мыслей на каждом этапе их жизни. Я часто размышляла о том, что время суток может так точно отражать путь самопознания и роста, который мы все проходим. На восходе солнца мы полны надежды и воодушевления от новых начинаний. Наши мысли полны возможностей и ощущения, что все достижимо. Это время жизни, когда мы открыты для нового опыта, жаждем учиться и расти. В полдень мы находимся в самом разгаре нашего путешествия...

3 года назад

Репост

Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент