Разная психология

Каждый из нас хотя бы раз сталкивался с таким состоянием, когда вроде бы всё прекрасно — цели ясны, перспективы заманчивые, здоровье крепкое, да и настроение отличное. Но вот сесть и начать работать совершенно не хочется. Как будто внутри тебя сидит маленький прокрастинатор, который шепчет: «Давай отдохнём ещё чуть-чуть». Мысли разбегаются, руки опускаются, а дела накапливаются снежным комом. Почему же мы ленимся именно тогда, когда всё идеально складывается? Давайте разберёмся вместе. Причины нашей лени Ощущение самодовольства Иногда нам кажется, что достигнутого вполне достаточно...

Иногда жизнь становится настолько тяжёлой, запутанной и невыносимой, что единственное желание — убежать куда-нибудь подальше. Убежать от всего, что тебя окружает, от шумных улиц, суеты повседневности, требований начальства, проблем близких и друзей… Но иногда самое сложное — осознать, что бежать-то нужно вовсе не от окружающих, а от самого себя. Что значит «сбежать от всех» Когда мы говорим о желании сбежать, чаще всего подразумеваем побег от внешнего мира. Усталость накапливается постепенно: работа...

Как понять эту грань! Вы когда-нибудь задумывались над тем, почему порой мы едим больше обычного, даже когда совершенно не голодны? Почему перед экраном телевизора рука сама тянется к чипсам или конфетам? А может быть, причиной вашего вечернего пиршества стало плохое настроение или стресс? Давайте попробуем разобраться, как отличить истинный голод от эмоционального переедания. Голод — это физиологическая потребность организма Наш организм устроен таким образом, что регулярно посылает сигналы о недостатке энергии...

Многие мужчины сталкиваются с ситуацией, когда жены пытаются заставить их похудеть. Это может происходить по разным причинам — от заботы о здоровье до желания видеть мужа стройнее и привлекательнее. Однако далеко не каждый мужчина готов добровольно сесть на диету или заняться спортом. Давайте разберемся, почему это происходит и как найти компромисс между желанием женщины и нежеланием мужчины. Причины нежелания худеть 1. Страх перемен Мужчины часто боятся изменений, особенно если речь идет о внешности...

Вопрос о том, сколько именно денег нужно человеку для достижения состояния полного удовлетворения жизнью — вечная загадка человечества. Деньги сами по себе не являются источником счастья, однако многие исследования показывают прямую зависимость между уровнем дохода и субъективным ощущением благополучия. Но тут важно понимать, что эта связь имеет определённые пределы. Что такое счастье? Прежде всего давайте разберёмся, что мы понимаем под счастьем. Оно включает удовлетворение базовых потребностей,...