3 недели назад
• Вы подписаны
Восстановить контакт с собой, обрести внутреннюю опору, начать говорить, выбирать себя и жить так, чтобы быть видимой — без страха, чувства вины, стыда и напряжения в теле. Знаю, вы уже много раз пытались быть смелее, говорить о себе, “занимать” пространство. Пробовали через курсы, марафоны, терапию — и вроде бы стало легче… Вы не боитесь работы над собой — наоборот, вы честно вкладывались, шаг за шагом. Но каждый раз, когда нужно было проявиться по-настоящему — голос срывался, тело замирало, и внутри что-то тихо шептало: «тише, тише, не высовывайся»...
