Коуч/психолог Ирина Вальконина

Рада всем новоприбывшим в этой группе!😉 Коучинг или психология? Хочу немного рассказать о нюансах работы в обоих направлениях. В психологическом консультировании обычно выясняем причину происходящей ситуации, которая чаще всего идёт из прошлого, а, если быть точнее, из детства. Когда мы находим причину и её прорабатываем, проблема уходит или уже не так беспокоит. Работа может идти как на уровне ума, так и на уровне бессознательного. Если же мы говорим о коучинге, то это про будущее, про цели и пути их достижения. Строим ваш путь из точки А (где вы находитесь сейчас) в точку Б (где вы хотите быть). Здесь тоже могут быть страхи и ограничения, но это не требует такой тщательной проработки прошлого опыта. Так что, если вас беспокоит и не отпускает прошлое, то это, скорее, к психологу. Если хотите подумать о будущем, своих планах и перспективах, научиться управлять временем и ресурсами, находить баланс между всеми сферами жизни, то это к коучу. Вы можете записаться на консультацию или коуч-сессию через ЛС🔛

Надеюсь, вы уже освоились в моём виртуальном кабинете и чувствуете себя комфортно и расслабленно (вчерашняя атака ботов была вовремя остановлена). Сейчас психологическое консультирование всё больше уходит в онлайн-формат, и это действительно удобно, однако мечта о своём кабинете у меня всё же есть. Когда на одном из семинаров мы делали медитацию на рабочее пространство психолога, то важным атрибутом моего кабинета были песочные часы. Почему именно они? Думаю, это про быстротечность времени, про необходимость завершать сессию (подводить итог), про то, что нельзя всё успеть за 1 час, но также про то, что можно максимально эффективно использовать момент здесь и сейчас, чтобы установить контакт с клиентом (привет гештальт-подходу!). Вы можете делиться своими мнениями и чувствами в комментариях, для меня это очень важно. #психология #рабочеепространствопсихолога #кабинетпсихолога #песочныечасы

Рада всех пригласить в свою группу, которая будет посвящена освоению новой и очень интересной для меня профессии - "Психолог-консультант". О себе: студентка факультета Психологии онлайн-университета "Talentsy.ru". Делюсь уже полученными знаниями и своими мыслями по этому поводу, а также информацией о наиболее интересных и современных направлениях психологии. Основные темы, с которыми я планирую работать и уже начала работать: личностные и возрастные кризисы, творческие кризисы, самоидентификация и самореализация, эмоциональное выгорание, внутренние конфликты, обретение новых смыслов и опор в жизни (экзистенционально-гуманистическое направление). Также работа с подсознанием - детские травмы и травмы прошлого, которые влияют на качество жизни, детско-родительские отношения (психоаналитическое направление). P. S. Делайте репосты, делитесь с теми, кому эта информация может быть полезной и интересной🤝 #психология #психологконсультант #новаяпрофессия #экзистенциальногуманистическоенаправление #психоанализ