Депрессия: стратегия психологической поддержки и самопомощи
Забавный факт: чем современнее становится мир, тем больше случаем депрессии выявляется специалистами. И как бы хорошо не было изучено это психологическое состояние, попав в эту воронку без сторонней помощи удаётся выбраться менее 20% людей. Но главное тут то, что самостоятельно выбраться можно. Важно знать как... Депрессии - это определённая совокупность симптомов таких как снижение настроения, самокритика, чувство вины, негативные мысли, снижение уровня энергии и тд. Главная особенность этого...