Найти тему
Депрессия: стратегия психологической поддержки и самопомощи
Забавный факт: чем современнее становится мир, тем больше случаем депрессии выявляется специалистами. И как бы хорошо не было изучено это психологическое состояние, попав в эту воронку без сторонней помощи удаётся выбраться менее 20% людей.  Но главное тут то, что самостоятельно выбраться можно. Важно знать как...  Депрессии - это определённая совокупность симптомов таких как снижение настроения, самокритика, чувство вины, негативные мысли, снижение уровня энергии и тд.  Главная особенность этого...
1 год назад
Как обрести внутреннюю гармонию: советы психолога
Каждый из нас порой испытывает тревогу, нервозность, депрессию или другие схожие негативные эмоции, которые в дальнейшем влияют на физическое состояние человека (головная боль, давление, нарушение в работе сердца и тд).  Основная причина возникновения подобных негативных чувств - это не умение контролировать своё психологическое состояние или иными словами отсутствие внутренней гармонии. По статистике с такой проблемой сталкивается большая часть населения планеты, особенно дети т.к их эмоциональная сфера ещё не сформирована...
1 год назад