Михаил Пряхин: Психология нарциссизма

Самое неприятное расставание начинается не тогда, когда человек говорит: ‘‘Мы больше не вместе’’. Намного чаще всё происходит тихо. Вроде бы партнёр рядом, вы всё ещё общаетесь, живёте вместе или видитесь регулярно, но внутри отношений уже что-то сломалось. Особенно часто так происходит в отношениях с нарциссом. Он редко уходит открыто. Намного удобнее постепенно отдалиться, довести партнёра до эмоционального срыва, а потом представить ситуацию так, будто виноват кто угодно, только не он. Первый тревожный звоночек - исчезновение эмоционального отклика...

Кажется, что нарцисс всегда уверен в себе, независим и контролирует ситуацию. Со стороны он выглядит человеком, вокруг которого вращается мир. Но есть одна проблема; эта картина держится только до тех пор, пока окружающие продолжают в неё верить. Именно поэтому встреча с эмпатом, который перестал играть по старым правилам, становится для нарцисса настоящим испытанием. В основе нарциссической модели отношений лежит простая идея: ‘‘Я особенный. Я важнее других. Без меня невозможно обойтись’’. В отношениях это проявляется ещё ярче...

Бывало ли у вас ощущение, будто собеседник читает ваши мысли? Он слушает очень внимательно, угадывает ваши переживания, подбирает точные слова и кажется единственным, кто по-настоящему вас понимает. Но всегда ли это эмпатия? На самом деле способность чувствовать другого часто путают с сочувствием, чрезмерной эмоциональностью или даже зависимостью от чужих состояний. Однако между этими явлениями есть существенная разница. Многие считают, что эмпат - это тот, кто плачет с плачущим и смеётся со смеющимся...

Она хочет, чтобы её выслушали. Он уже через десять секунд предлагает решение проблемы. Она обижается, потому что её не поняли. Он злится, потому что по-настоящему старался помочь. Большая часть ссор между мужчинами и женщинами возникает не со зла, а из-за того, что мы видим одни и те же ситуации по-разному. Представьте обычную задачу - купить люстру. Мужчина чаще действует по принципу; нужно купить - значит, поехал, выбрал, оплатил, привёз домой. У женщины всё может выглядеть иначе. По дороге вспоминаются...