Про здоровье

Все доктора и диетологи в один голос говорят о важном значении сна как в деле выздоровления, так в и деле приведения показателей организма к норме. Но вот только, что стоит за этими советами, какие исследования это подтверждают и что происходит, если мы не досыпаем об этом сейчас и поговорим. Так, учёные из Гонконга V. Cheung, V. M. Yuen, G. T. C. Wong, S. W. Choi, провели исследование, целью которого было изучение влияния острой нехватки сна на повреждение ДНК. исследование проводилось на 49 здоровых врачах, которые работали полный рабочий день...

Согласно статистике роспотребнадзора общее количество ВИЧ-инфицированных в России на конец 2018 года составляло более одного миллиона трёхста тысяч человек, а по всей планете, согласно всемирной организации здравоохранения, более 35 миллионов. Но что является ещё более является настораживающим это статистика прироста вновь заразившихся, которая по информации Федерального СПИД-центра составляет около 250 человек в день. И это ужасающие цифры. Но надежды на если не на скорое решение, то хотя бы в несколько отдалённой перспективе имеют место быть...

Начались первые дни весны и многие начинают думать о лете, о пляжах, да и просто хочется выглядеть, если не на все 100%, то по крайней мере быть в более лучшей форме, чем на текущий момент. Но иногда возникает ощущение, что чтобы ты не делал, но результата просто нет. И как оказалось всё может лежать гораздо глубже, чем в плоскости наших желаний. У нашего мозга есть так называемая префронтальная кора, правильное функционирование которой как раз и вносит огромный вклад на состояние нашей фигуры. Только...