Как восстановить здоровье после 40 | Провизор

подписчика

Я провизор (стаж работы в аптеке более 15 лет) и помогаю людям разобраться в причинах усталости, плохого самочувствия и дефицитов. Простым языком объясняю, как восстановить здоровье без лишних лекарств. Делюсь опытом, схемами и реальными решениями.

Лента материалов Статьи

4 месяца назад

• Вы подписаны

«Рак не живёт в чистом теле»: провизор без цензуры о том, почему клетка становится убийцей — и как перестать быть для неё «почвой»

Я не онколог. Я провизор. Человек, который стоит по другую сторону аптечного прилавка и видит то, что обычно скрыто от глаз пациента. За годы практики я поняла одну вещь, которую редко произносят вслух даже в кабинетах врачей: рак — это не проклятие, не сглаз и не трагическая случайность...

4 месяца назад

• Вы подписаны

Смертность от диабета — вторая в мире. Но убивает не сахар, а дефицит одного иона (европейские врачи уже сменили тактику).

Почему Европа пересмотрела лечение диабета: прорыв, который спасает сосуды и снижает сахар Диабет уже давно перестал быть просто «болезнью сладкоежек». Это системная катастрофа, которая медленно, но верно разрушает организм изнутри...

4 месяца назад

• Вы подписаны

Почему кожа головы «дышит» активнее ног, и чем это грозит вашим волосам?

Дышит ли наша кожа на самом деле? Разбираем мифы о кислороде и закупоренных порах Мы привыкли слышать фразу «кожа должна дышать». Это стало мантрой бьюти-блогеров и главным аргументом против плотных тональных кремов...

4 месяца назад

• Вы подписаны

Полезная привычка, о которой жалеют позже: правда о воде с лимоном.

Вы до сих пор пьёте воду с лимоном по утрам? Тогда прочитайте это до конца. Кажется, это самая «здоровая» привычка из всех возможных. Проснулся → налил тёплой воды → добавил лимон → выпил натощак. И вроде бы сделал что-то очень полезное для организма...

4 месяца назад

• Вы подписаны

Я скрывала, что я провизор… потому что знала, чем это закончится.

Раньше я старалась не говорить, что я провизор. Не потому, что стеснялась профессии — наоборот, я долго к ней шла, училась, работала, набиралась опыта. Но стоило кому-то узнать, чем я занимаюсь, как разговор...

5 месяцев назад

• Вы подписаны

Сводит ноги по ночам? Провизор объяснил, почему это не судорога, а SOS от скелета. И молоко тут не поможет.

Помните этот ультиматум из детства? «Не выйдешь из-за стола, пока не допьешь молоко! Там кальций для роста». Мы послушно давились пенкой, искренне веря, что завтра проснемся на сантиметр выше, а зубы станут крепче титанового сплава...

Поддержите автораПеревод на любую сумму

Покупайте СтеллыИ дарите их
за контент