🧠 Способы коррекции инерции мышления
Почему психическая инерция так сильна? Наш мозг — невероятно эффективная, но при этом энергозатратная система. Для оптимизации работы и экономии ресурсов он постоянно создает и использует ментальные шаблоны, или когнитивные схемы — своеобразные «проторенные дорожки» в нейронных сетях, которые формируются на основе нашего опыта, знаний и привычек. Когда мы сталкиваемся с новой ситуацией, мозг автоматически активирует наиболее подходящие, по его мнению, шаблоны, чтобы быстро интерпретировать факты и реагировать...