Найти в Дзене
Женская психика сильнее завязана на ощущение эмоциональной безопасности и контакта. Когда этого нет, включается защита: напряжение, раздражение, резкость… ⏩
И когда он слышит ты преувеличиваешь это не имеет смысла успокойся он не успокаивается. Он закрывается. Потому что внутри звучит другой вопрос, что ты меня чувствуешь мне с тобой сейчас безопасно ⏩
Когда поднимается сложная тема, тело мгновенно уходит в защиту это напряжение, контроль, желание доказать, что ты прав. И в этот момент диалог перестаёт быть про контакт… 👉🏻
Прислушайтесь к своему телу, прежде чем ему придётся кричать. Расписание групповых терапии в телеграм, ссылка в шапке. Скоро будет анонс на май.
Потому что психологическая нагрузка — это не видимая активность, а непрерывное внутреннее удержание жизни Мы устаём не только от того, что делаем руками... Продолжение в закреплённом комментарии 💬
Читай подробно в закреплённом комментарии 💬