Верните себе силы жить: как снова чувствовать радость от каждого дня
Представьте, что вы в красивом саду, который когда-то цвел, но теперь его растения увяли из-за недостатка ухода. А эти, бывшие когда-то великолепными, цветы — ваши желания, надежды, хобби и просто радости жизни. Знакомо? Многие из нас так увлекаются работой или семейными обязанностями, что остальные сферы жизни остаются на втором плане. Но этот сад можно возродить, если найти баланс между заботой о других и временем для себя. Правда в том, что без баланса любые ваши значимые цели могут так и остаться недостижимыми...