Без лишних слов: простые рецепты на каждый день.

Ингредиенты: Для теста: - 200 г муки - 100 г масла - 50 г сахара - 1 яйцо - щепотка соли Для начинки: - 200 г темного шоколада - 200 мл сливок - 50 г сахара - 2 яйца Для малинового соуса: - 200 г малины - 50 г сахара - сок половины лимона Приготовление: 1. Для теста смешайте муку, масло, сахар, яйцо и соль. Размешивайте, пока не получится однородное тесто. Заверните его в пленку и поставьте в холодильник на 30 минут. 2. Разогрейте духовку до 180 градусов. Выньте тесто из холодильника и раскатайте его на диаметр формы для выпечки (около 25 см)...

Классический рецепт мясной лазаньи - идеальный вариант для ужина всей семьи. Лазанья готовится довольно просто, а ее вкус и аромат завоевывают все больше поклонников. Вот рецепт этого блюда. Ингредиенты: - лазанья (сухая) - 250 г - говядина (фарш) - 500 г - лук - 1 шт. - чеснок - 2-3 зубчика - томатная паста - 2 ст.л. - помидоры - 4 шт. - моцарелла - 200 г - смесь итальянских трав, соль и перец по вкусу - оливковое масло для жарки Калорийность: 380 ккал Белки: 25 г Жиры: 14 г Углеводы: 38 г Шаги приготовления: 1...

Ингредиенты: - паста (лучше всего использовать спагетти) - 200 г - куриное филе - 200 г - лук - 1 шт. - чеснок - 3 зубчика - шпинат - 100 г - оливковое масло для жарки - соль и перец по вкусу Калорийность: 420 ккал Белки: 27 г Жиры: 9 г Углеводы: 57 г Шаги приготовления: 1. Нарежьте куриное филе небольшими кусочками, лук нарежьте кубиками, чеснок мелко нарежьте. 2. Сварите пасту в кипящей подсоленной воде, следуя инструкциям на упаковке. 3. Разогрейте сковороду на среднем огне и добавьте оливковое масло...

Омлет с овощами - легкий и здоровый завтрак из доступных продуктов, который вы сможете приготовить с легкостью. Ингредиенты: - яйца - 2 шт. - молоко - 50 мл - овощи на выбор (лучше всего используйте лук, перец, помидоры и зелень) - оливковое масло для жарки - соль и перец по вкусу Калорийность: 250 ккал Белки: 15 г Жиры: 16 г Углеводы: 8 г Шаги приготовления: 1. Режьте овощи на мелкие кусочки, лук нарезайте полукольцами, а зелень мелко количество...