Как войти в осознанный сон
Осознанный сон, также известный как луцидный сон, является состоянием, в котором человек осознает, что он спит и может контролировать свои сновидения. Этот феномен давно привлекает внимание ученых и практиков, исследуя его возможности и преимущества. Как войти в осознанный сон? Плюсы и минусы. Среди его преимуществ - возможность более глубокого понимания себя и своих потребностей, экспериментирование с разными сценариями и решение проблем во сне, что может привести к новым идеям и открытиям в реальной жизни...