Простой разбор

Пять лет назад, впервые побывав в Краснодаре, был приятно удивлен, что у нас в стране есть такой красивый парк, прогулка по которому оставляет приятные впечатления и заряд положительной энергетики от современной архитектуры. Что посмотреть Помимо стадиона ФК "Краснодар", на котором можно посмотреть матчи российской Премьер-лиги, можно прогуляться по множеству дорожек парка, которые растянулись на площади 22 Га. В парке реализованы самые смелые и уникальные решения в ландшафтном дизайне. А именно: Что зимой Спустя пять лет мы вновь побывали в этом удивительном месте...

Выбирая место для зимнего отдыха, каждый сноубордист рассматривает горнолыжные курорты Сочи как приоритетный вариант. Но какой из курортов выбрать? Горнолыжные курорты Сочи имеют массу преимуществ и выигрышно смотрятся в сравнении с другими российскими курортами развитой инфраструктурой и большой протяженностью трасс для катания. В статье разберем какой из курортов выбрать сноубордисту и почему? Эта статья носит абсолютно субъективный характер, сформированный на личном опыте катания на курортах Красной поляны в Сочи...

Решили, что сноуборд это ваш вариант и готовы покорять снежные склоны горнолыжных курортов. Статья ниже точно станет полезна для вас. Здесь, вы узнаете какую экипировку выбрать 👇 Какие травмы поджидают вас на склоне 👇 Для чего и как сделать легкую разминку 👇 Осталось только встать и поехать...или нет? Конечно можно попробовать самому найти пологий склон, взобраться на него или подняться на подъемнике и начать свой первый спуск. Но уверяю вас, кайфа от этого вы не получите. Лучше и правильнее...

Горнолыжный сезон в самом разгаре и независимо от того, новичок вы или профессионал, всегда важно следить за своим телом на склоне! Солнце, снег и легкий ветер Когда вы наслаждаетесь катанием по горным склонам можно легко забыть, что вы на самом деле занимаетесь физически сложным видом спорта, который является одним из самых травмоопасных 👇 Возможно, вы не запыхались, как на бегу или в тренажерном зале, вы используете мышцы, которые почти не используются вне катания на склоне, а такие области, как колени и спина, не привыкли к тем движениям, которые вы собираетесь выполнять...

Сноуборд ежегодно входит в топ 5 самых опасных видов спорта Для справки: За сезон 21/22 в Шерегеше зафиксировано 580 ушибов, 74 перелома, 43 сотрясения головного мозга, 36 вывихов, 30 открытых ран, 17 растяжений. Травму можно получить не только на склоне, но как утверждает статистика часть травм приходится и на подъемник при подъеме и спуске с него. Какие травмы? Чаще всего у сноубордиста велик риск получить травму: сотрясение, переломы черепа, шеи, вывихи и растяжения шеи ушиб костей и мягких тканей,...

Очень часто слышу от знакомых и коллег, что сноуборд это сложно, дорого и очень травмоопасно. Но на самом ли деле это так? В статье расскажу вам сколько стоит это удовольствие и с чего начать. Немного о себе. Катаю на борде более десяти лет, в основном это фрирайд. Катаю по большей части в Шерегеше и других "меньших братьях" Кузбасса, в этом году открыл для себя Сочи, с его горнолыжными курортами (об этом позднее). Кроме сноуборда катаюсь на горных лыжах, играю в хоккей с шайбой и вообще большой поклонник зимних видов спорта...