6 лет назад
Я вас приветствую на своем канале, дорогие читатели, сегодня я с вами хочу поделиться своим опытом и рассказать об одном важною нюансе, о котором вы могли даже и не знать, хотя он сам по себе важным, а именно - что те кроссовки и их подошвы, которые вы используете для тренировок, могут потом сыграть для вас не в лучшую сторону. С чего всё началось - я занимаюсь как на турниках, под свежим воздухом, так тренируюсь и в зале, где поднимаю и тягаю железо ( то есть гантели, штанги и т.д ), причем не обычными силовыми тренировками, а кроссфитом, так как он мне больше симпатизирует. Мой тренер, Сергей...
