Найти в Дзене
Поддержите автораПеревод на любую сумму
rutube.ru/...f3f/ Влог - эксклюзив на рутуб: На кухне с белкой. Снова худею. Челендж
4 месяца назад
Блогерство и монетизация: как мамочкам заработать, сидя дома
Сегодня хочу снова затронуть тему блогерства и монетизации, что весьма актуально в нынешних реалиях, когда нам усложняют алгоритмы в соцсетях, взять, к примеру, Дзен и Инстаграм. Многим из вас, кто со мной давно, наверняка знакомы мои предыдущие рассказы о том, как начать зарабатывать мамочкам с детьми, которые пока не имеют возможности выйти на работу из-за бытовых хлопот и прочих обстоятельств. Но ведь можно иметь дополнительный доход! Пусть сначала он будет небольшим, но это уже лучше, чем ничего, согласитесь? Расскажу подробнее, как можно зарабатывать на своем "сидении дома"...
103 читали · 7 месяцев назад
С чего начать худеть, если ты устала от всех этих “начни с понедельника”
Бывают такие дни: подходишь к зеркалу, смотришь и думаешь — «всё, надо худеть». А потом — хлоп! — проходит неделя, и ты снова ешь печеньку под сериал, уговаривая себя, что с понедельника точно начнёшь. Знаю это состояние до мурашек. Потому что худеть надо, но в душе — ни сил, ни желания. Не от лени, нет. А от внутренней усталости, которая накопилась годами: от обещаний себе, от разочарований, от чужих ожиданий. От этой бесконечной гонки «тело должно быть идеальным». Я не диетолог. Я просто женщина, которая научилась относиться к себе бережно — и только тогда в моей жизни начало что-то меняться...
184 читали · 8 месяцев назад
Наконец-то!! Новое видео - Начинаю худеть! Обзор холодильника, запасов. Планирование трат на детей Пока только на рутуб) rutube.ru/...=wd
9 месяцев назад
rutube.ru/...618 свежаке на рутуб)))
9 месяцев назад
Новое видео на рутуб - rutube.ru/...=wd У нас появился котенок. Мурзик))
9 месяцев назад
Когда дом — это не проект, а часть семьи
Есть у моей мамульки одна подруга — всё про порядок мечтает. Каждую субботу убирается так, что хоть с белым перчаткой проверяй. Полки — как в мебельном магазине, кухни — как с картинки. Ни пылинки, ни бумажки лишней. Но вот что странно: каждый раз, когда моя мама у неё бывает, ловит себя на мысли, что хочет поскорее уйти. Нет, подруга она замечательная. Просто её дом — как будто не живой. Как выставка: красиво, чисто, но ни запаха пирогов, ни рассеянных книг на столе, ни любимых тапок в углу. Всё строго, всё правильно...
511 читали · 10 месяцев назад
Как я стала убираться быстрее и дешевле: маленькие хитрости для нормальной жизни
Всем привет, на связи ваша Белка! Сегодня хочу рассказать о том, как я упростила уборку дома: трачу меньше времени, сил и денег, а чистоты при этом стало даже больше. Без марафонов, без нервов, без литров пота и слез. Потому что я точно знаю: чистота — это не героизм, а умение упростить жизнь себе, а не себе в ущерб. 1. Меньше лишнего — меньше работы Раньше я удивлялась: вроде убираюсь, а через день всё снова в пыли. А потом дошло: чем больше мелочей на полках, чем больше "полезных" безделушек, тем больше времени уходит на то, чтобы их протереть...
372 читали · 10 месяцев назад
"Ну вот, опять ничего не сделала": как я справляюсь с ленью и вечной прокрастинацией дома
Иногда день начинается с бодрой мысли: «Сегодня всё сделаю!». А заканчивается с видом на раковину, полную посуды, и внутренним «ну, завтра точно». Знакомо? Я раньше часто себя за это ругала. Смотрела на идеальные дома в интернете, на чистые кухоньки и ухоженные подоконники — и думала: «Вот у людей сила воли… А я что? Сижу, как варёная котлета». Но чем больше я с этим жила, тем яснее понимала: дело не в лени. А в перегрузе, ожиданиях и странной привычке ждать идеального момента. Вот как я с этим разобралась — и научилась жить спокойнее, но всё же успевать гораздо больше...
214 читали · 10 месяцев назад
Экономим, но вкусно: как перестать выбрасывать еду
Посмотрев других блогеров, читая ваши комментарии под видео, складывается впечатление, что у многих в холодильнике присутствует волшебная черная дыра. Продукты попадают туда со скоростью света. Полпачки творога, недоеденная гречка, помидорка с трещинкой… «На выброс», — говорят легко они. А потом смотрят на чек из магазина и вздыхают: куда же утекают деньги? Я считаю так: выбрасывать еду — это всё равно что доставать деньги из кошелька и кидать в мусорное ведро. Причём, я часто вижу, что выбрасываются почему-то не корки хлеба, а вполне нормальные продукты...
1392 читали · 10 месяцев назад
Когда не хочется ничего делать: 5 способов “включить” себя бережно.
Бывает у меня такое состояние… Просыпаюсь — вроде выспалась, вроде день обычный, забот не больше, чем вчера. А энергии — ноль. Не то чтобы плохо, но и не хорошо. Просто «никак». Ни завтрак готовить, ни бельё развешивать, ни даже любимый кофе налить не хочется. И ладно бы день тяжёлый был накануне — так нет же, всё было спокойно. Это раньше я начинала себя ругать: мол, ленивая, непродуктивная, у всех горы дел, а ты тут киснешь. Но знаете, что я поняла? Самобичеванием себя не “включишь”. Это как пытаться завести машину ударами — только хуже сделаешь...
275 читали · 10 месяцев назад
Девочки - мои видео теперь на рутуб - rutube.ru/...lwd
10 месяцев назад