ЭТО — Просто Бани

Гималайская соль — это уникальный природный минерал, добываемый в древних соляных шахтах Пакистана. Её отличительная особенность — богатый состав, включающий до 84 микроэлементов, необходимых организму. Цвет соли варьируется от белоснежного до насыщенного розового, что обусловлено содержанием примесей железа и других минералов. Особенно популярна гималайская соль в банях и саунах, где её используют как для декора, так и для терапевтических целей. При нагревании соль выделяет отрицательные ионы, которые способствуют очищению воздуха и улучшению дыхания...

В этой статье мы расскажем, как правильно сохранить веник в идеальном состоянии после парения, чтобы его можно использовать по второму разу. После посещения бани очень важно правильно высушить веник, чтобы он сохранил свои полезные свойства и служил как можно дольше. Как только вы закончили париться, не оставляйте веник лежать во влажном виде — это может привести к появлению плесени или гниению. Сначала аккуратно стряхните с веника лишнюю воду. Можно обернуть его в мягкую ткань или бумажное полотенце,...

В этой статье мы поговорим о топ-3 хвойных вениках , которые заслужили любовь и признание у почитателей настоящей русской бани. Расскажем о их особенностях, пользе и том, кому какой веник подойдёт больше всего. Наш рейтинг открывает: Пихтовый веник изготавливается из веточек пихты — дерева, родственного ели и сосне, но отличающегося более мягкими иголками и нежным ароматом. Этот веник особенно ценится за свою щадящую текстуру и благоприятное воздействие на тело. Можжевеловый веник делают из молодых...

Анонс банных мероприятий Ежегодный Сибирский фестиваль банной культуры и здорового образа жизни приглашает вас окунуться в мир банных традиций различных стран и народов. В рамках фестиваля вы сможете участвовать в занятиях по парению и оздоровительным банным техникам, а также в мастер-классах и лекциях от профессиональных пармастеров со всей Сибири. Кроме того, на фестивале будут представлены оздоровительные комплексы, производители и торговые компании из области банной индустрии. Где проводится...

Банные веники изготавливаются не только из лиственных и хвойных деревьев, но и из различных трав и кустарников – такие растения обладают не менее полезными и целительными свойствами, и оказывают самое благотворное воздействие на организм. Особенно большой популярностью пользуются веники для бани из крапивы, мяты, полыни и бамбука. Растение содержит множество витаминов и полезных минеральных веществ. Его листья богаты муравьиной кислотой, поэтому связанный из крапивы веник стимулирует процессы кровообращения,...

Заготавливать пихтовый веник лучше всего в начале лета, когда листья находятся в самом соку. Перед использованием веник можно тщательно размочить в горячей воде, чтобы он стал более гибким и ароматным. Пихта обладает множеством уникальных свойств благодаря своему эфирному маслу и фитонцидам, которые помогают очищать воздух и укреплять иммунную систему. Использование пихтового веника в бане помогает улучшить циркуляцию крови, расслабить мышцы и снять стресс. Эфирные масла, выделяющиеся при парении, оказывают успокаивающее и восстанавливающее действие, а также способствуют лучшему дыханию...

Давайте поговорим о том, почему дубовый веник — это не просто аксессуар для бани, а настоящее средство для улучшения здоровья. Использование дубового веника может принести ощутимую пользу вашему организму. Давайте разберемся, какие преимущества он может принести и как правильно его использовать для достижения максимального эффекта. Листья дуба — настоящий кладезь полезных веществ для нашей кожи! Они содержат дубильные вещества и другие компоненты, которые помогают в регенерации кожи. Парение с дубовым...

О плюсах и минусах зеленого чая споры идут давно. Интерес к этой теме не снижается на протяжении долгого времени. Давайте разберемся, чего же больше в этом напитке: пользы или вреда. Зеленый чай является не просто растением, но и лекарством. А как вы знаете: чрезмерное употребление любого препарата отрицательно сказывается на состоянии организма. Но, если употреблять чай в разумных дозах, можно ли верить, что этот травянистый настой принесет? Чем полезен чай Пришло время, уделить внимание главным свойствам зеленого чая...

Чёрный чай является распространённым напитком во всём мире, но вот черный чай с лимоном придумали русские люди, поэтому редко можно увидеть иностранца, пьющего напиток с подобным сочетанием. Помимо приятного вкуса черный чай с лимоном приносит реальную пользу организму. Началось употребление чёрного чая с лимоном при путешествиях по тяжёлым дорогам России, потому что людей сильно укачивало, а этот напиток помогал восстановить нормальное состояние. Так что польза от черного чая с лимоном была известна давно, и кисловатый привкус реально помогал при морских болезнях и прочих подобных проблемах...

Чай пришел к нам из Китая. В Китае употреблению чая посвященная целая чайная церемония, с соблюдением определенной последовательности, правил и традиций. Чай для китайцев это как одна из составляющих ритуала их традиционной веры, помогающей человеку на пути его духовного развития. Разные сорта и виды чая подходят не всем людям одинаково, в большом их ассортименте важно выбрать свой чай. Одни виды чаев бодрят, дают энергию, другие успокаивают, настраивают на размышления, третьи укрепляют здоровье, повышают иммунитет...

Зелёный чай – один из самых популярных напитков в мире, уступающий популярностью только чёрному чаю и кофе. Этот напиток любят в Европе, Азии и Америке. Благодаря многообразию видов и сортов этого напитка, на рынке можно найти чай на любой вкус. Производство Выращивают зелёный чай во многих странах мира, но главными поставщиками зелёного чая являются: Китай, Индия, Шри-Ланка, Япония, Индонезия. Зелёный чай является неферментированным продуктом. Его листья собираются, сушатся и обрабатываются только ручным способом...

В период простудных заболеваний необходимо пить имбирный чай. Это хорошее средство профилактики: укрепляет иммунитет и борется с вирусами. В него можно добавлять сушеные ягоды, травы, зеленый и черный чай. Классические рецепты чая: 1. На один стакан воды положите корень имбиря размером 1 см, предварительно его натрите или мелко порежьте. Опустите в стакан дольку лимона, и добавьте кипятка. Пусть настоится, потом получается вкусный и ароматный напиток. 2. Заварите зеленый чай. В отдельную кружку измельчите одну чайную ложку имбиря, добавьте кипятка, 2-3 штуки гвоздики и две дольки лимона...