Просто М

У Виктора Пелевина есть две идеи, которые однажды поселились во мне надолго: фабричные настройки и ручные настройки. Если смотреть на человека глобально, у нас у всех есть базовые, встроенные потребности: — доминантность (быть значимым, влиять), — размножение (любовь, принятие, близость), — еда (питание, безопасность, комфорт). Это — наши фабричные настройки. Заводская прошивка. Желание быть нужным, быть любимым, быть сытым. Но всё остальное — это уже ручная работа...

Ранним утром свернула с привычной тропы. И вляпалась — не в грязь, а в чистую радость. Девочка, лет 13. Бежит, улыбается, играет с дворнягой. Пёс даёт ей лапу. Она обнимает его за шею, хохочет, убегает, а он её догоняет. Я равняюсь с её мамой. Спрашиваю —своей собаки нет? — Нет, — говорит. — Домашних нет. Но она очень хочет. И я думаю. Нам всем бы поучиться у этой девочки. Она не страдает от того, что собака не её. Не сравнивает. Не залипает в «у меня нет». Она живёт. Играет с тем, что есть...

Вот я сейчас сижу на берегу Волги и понимаю — это мой мир. Моя внутренняя комната. Моя тишина. Где я — это я. Где можно познакомиться с собой чуточку ближе. Посмотреть не только на реку, а — сквозь неё. На жизнь. На путь. На страхи и радости. На то, что случилось. И на то, что ещё не случилось. За моей спиной — багаж. 37 лет событий, чувств, решений, поворотов. И впереди — обычный день. Где котлеты и задачи. Где диалог с мужем и взгляд дочери...

Может быть, у меня просто богатое воображение. Но я всё чаще думаю: в этой жизни нет случайностей. Нет случайных людей. Нет мимо проходящих событий. Нет «ну так просто получилось». Мозг, когда не может что-то объяснить, начинает обесценивать. Так устроена психика. Фантазии, совпадения, случай — всё это он складывает в ящик: (под названием) «не бери в голову». А мне как раз хочется взять. Потому что я вижу, как всё приходит вовремя. Иногда — болью. Иногда — радостью. Иногда — абсолютно неожиданно...

Взрослость. Осознанность. Здравое размышление. Да, это всё важно. Стратегии, ресурсы, логика. Но… Мы, правда, живём один раз. И если сейчас — хочется, хоть это и нелогично, хоть непрактично, хоть непонятно зачем — но внутри звучит «хочу» — то, может быть, стоит просто взять и сделать? Потому что завтра — может не хотеться...

Я не скрываю — сейчас я в регулярной терапии. Разные форматы.  И в одном из психологических проектов прилетает задание: ⠀ Заработай денег. Но не на основном деле. Не на том, чем ты уже зарабатываешь на жизнь. ⠀ Просто. Звучит просто. ⠀ Необходимо встроить это в активные будни.  ⠀ Я буквально чувствовала, как у меня в голове шевелятся извилины. Мозг зашевелился. Я — включилась. И подумала: глупо отказываться от пройденного пути. От того, что уже есть во мне. Воспитатель детсада? Ну да, это было...

Знаете, в чём фокус? Всё работает. Даже мифы. Особенно мифы, если на них нацепить белый халат. Миф о Пигмалионе: Скульптор, который вырезал женщину из слоновой кости, влюбился в неё — и она ожила. Потому что он смотрел на неё как на живую. Его Галатея.  А теперь к науке: в 60-х психолог Роберт Розенталь провёл эксперимент. Он сказал учителям: вот эти дети — гении (на самом деле — обычные дети).  И спустя год — эти дети действительно показали выдающиеся результаты...

Люди не меняются. Как часто вы, в порыве боли, разочарования и страсти, прокручивали эти слова в голове? Люди не меняются… А как же мир? Он ведь не стоит на месте. Меняется. Крутится. Живёт. И мы вместе с ним. Мы взрослеем. Мудреем. Передумываем. Становимся чуть добрее. Или наоборот — жёстче. Меняем взгляды — потому что получаем новые вводные: опыт, знания, события, встречи. Сегодня ты думаешь: вот она — истина...

Настоящая дружба — она всегда на равных. Когда вы в одном ритме, на одной ступеньке, слышите друг друга. Но бывает — кто-то уходит чуть вперёд. Становится мамой. Или предпринимателем. Или просто взрослеет. Но нам дана любовь. Не только в отношениях — в дружбе тоже. Вот тут и проверяется — была ли между вами любовь...

Ранним утро я иду к Волге. И каждый раз — одни и те же рельсы. Железная дорога. Почти всегда пустая. Но сегодня — поезд. Огромный, уверенный, без лишних объяснений. Едет себе и едет.  И я — резко останавливаюсь. Смотрю на этот состав. И ловлю мысль: как важно уметь остановиться. Не когда уже выдохся. Не когда рухнул. А просто — вовремя. По внутреннему сигналу. По тихому зову. По требованию. Это ведь тоже навык. Остановка по требованию. Не внешнему — а своему...

Мы здесь, в этом канале, за просто. За жизнь, которую не надо усложнять. За выбор, который делается не из тревоги, а из ясности. За «с песней» — даже когда сложно. Я правда в это верю: строить можно легко. С усилием, но не с надрывом. С вниманием, но не с выматыванием. Когда ты каждый день задаёшь себе простой, но мощный вопрос — «Как упростить?», то жизнь начинает отвечать. Она не становится легче — но тебе становится легче жить. Я смотрю сейчас на всё, что построено: на успехи, ошибки, работу, дом, людей рядом...

Мы всегда за всё платим. И это не только про деньги. Деньги — просто самая очевидная валюта. Пошёл в магазин, отдал 5 рублей — получил булочку с маком. Просто. Понятно. Привычно. Но если приглядеться: мы платим за всё. Временем. Энергией. Состоянием. Сном, доверием, компромиссом. Силой — или её остатками...