Найти в Дзене
5 салатов из 3 ингредиентов
Простые блюда в приготовлении - то, что надо, когда времени в обрез, а покушать самому и или угостить гостей необходимо. Хочу поделить с вами идеями быстрых салатиков из несложных ингредиентов. Морковь+яйцо+кукуруза Морковь натираем на крупной терке. Отварные яйца нарезаем кубиками. Из кукурузы сливаем жидкость и добавляем к моркови и яйцам. Заправляем майонезом покупным или домашним (2 ст л сметаны + пол чайной ложки горчицы + молотый перец). Пикантности добавит чеснок. Тунец консервированный+яйцо+огурец Сытный и вкусный салатик...
352 читали · 6 лет назад
Вкусные десерты: простой рецепт за 5 минут
Все мы любим десерты. Почему бы не сделать его полезным и вкусным одновременно? Предлагаю простой рецепт приготовления своего любимого десерта в стаканчике. Ингредиенты (примерные расчеты на 2 порции): Рецепт: 1 слой: Печенье измельчаем и кладем на дно стакана. Орехи измельчаем и кладем сверху. 2 слой: Дальше идет творог...
337 читали · 6 лет назад
Фитнес салат "Оливье" за 5 минут
На дворе лето. Хочется быть в форме, но при этом не отказывать себе в любимых салатиках. Сегодня я хочу предложить простой рецепт диетического салата "Оливье". Ингредиенты (на 2-3 порции): Рецепт приготовления: 1. Варим яйца вкрутую. Отвариваем филе. 2. Огурцы, филе и яйца нарезаем кубиком...
239 читали · 6 лет назад
Как экономить время на готовку: секреты замораживания супов
Один из лайфхаков в экономии времени на готовку – это заморозка блюд. По мере надобности мы просто размораживаем наше блюдо, греем и кушаем! Таким образом, у нас всегда есть еда про запас на случай, когда нет времени готовить, да и просто лень. Ранне я уже писала про такой метод: Заготовка еды на Неделю за 3 часа Сегодня хочу поделиться секретами заморозки супов. Совет №1 – Храним часть супа в морозилке Если вы приготовите больше, чем надо, остатки не надо выливать, лучше заморозить! А если вы хотите, чтобы у вас были варианты еды про запас, готовьте больше...
2289 читали · 6 лет назад
Салаты всего из 3 ингредиентов: 2 вкусных рецепта
Сегодня хочу поделиться необычными, но очень простыми в плане приготовления салатами. Быстро, вкусно, просто и недорого - всё как мы любим!) Салат с шампиньонами, помидорами и сыром Ингредиенты: Помидоры - 4 шт Сыр - 200 гр. Шампиньоны - 350 гр. Соль, перец, майонез 1. Режем шампиньоны на ломтики и отправляем на разогретую сковороду с маслом. Немного солим и перчим. Обжариваем минут 5-7. 2. В это время нарезаем сыр кубиками. 3. Помидоры тоже режем кубиками. 4. Когда грибы подрумянятся, отправляем их в миску остывать...
535 читали · 6 лет назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала