Просто Проверим

Проверяю уровень сахара после салата из помидоров и огурцов с луком. Сравниваем помидоры и огурцы с пшеничными хлебцами, пюре ФрутоНяня и грецким орехом.

Проверяю уровень сахара после грецких орехов. Сравниваем грецкие орехи с пшеничными хлебцами, яблоком и сгущенкой.

Проверяю уровень сахара после Барни. Сравниваем бисквит Барни с пюре ФрутоНяня, крабовыми палочками и смородиной.

Проверяю уровень сахара после миндаля. Миндаль не поднимает уровень глюкозы. Сравниваем миндаль с зефиром, гречкой и изюмом.

Проверяю уровень сахара после гречки. Гречка умеренно поднимает уровень глюкозы. Сравниваем гречку с зефиром, голубикой и творогом.

Проверяю уровень сахара после творога. Творог не изменил уровень глюкозы. Проверим и другие продукты.

Проверяю уровень сахара после фруктового пюре. Фруктовое пюре дает небольшой скачок глюкозы. Проверим и другие продукты.

Проверяю уровень сахара после обеда в котором были: свинина, гречка, помидор, огурец, зелень, яблоко, горький шоколад 90% какао. Такой обед дает не очень большой скачок глюкозы.