Просто приходи

Когда хочется побыть в группе, увидеть, что ты не один со своей проблемой, раскрыть внутренние травмы через безопасный конфликт, научиться говорить «нет» — в этом может помочь психотерапия в кругу заинтересованных людей. В этой статье мы разберем, чем хороша групповая терапия, кому она подходит, какие бывают разновидности терапии в группе, как формируется состав группы и какие есть стереотипы о такой психотерапии. Групповая терапия — это форма психотерапии, при которой один или несколько терапевтов работают с небольшой группой клиентов, например, 6–12 человек, тема определяется заранее...