Привет, меня зовут Катя! 👋 Добро пожаловать в «Просто и по делу» — место, где мы говорим о деньгах, здоровье, доме и жизни без сложных терминов и пустых обещаний. Мне 34 года. По образованию я экономист (закончила Финансовый университет), несколько лет работала в банке кредитным аналитиком. Потом родила сына, ушла в декрет и поняла, как сложно бывает удерживать баланс: и семью накормить, и квартиру в порядок привести, и при этом не утонуть в кредитах и расходах. Именно тогда я начала глубоко разбираться в личных финансах, психологии привычек, экономии на всём (от продуктов до ремонта) и осознанных покупках. Проверяла на себе: что реально работает, а что — только красивые слова из рекламы. За эти годы я: - Научилась экономить сотни тысяч рублей в год, не отказывая себе в нормальной жизни - Разобралась, как начинать инвестировать даже с небольшой суммы - Поставила на ноги здоровье после выгорания - Переделала квартиру своими силами так, что до сих пор приятно в неё заходить - И поняла одну простую вещь: большинство полезных знаний в интернете либо слишком сложно изложены, либо слишком приукрашены. Поэтому я решила собирать здесь только то, что проверено на себе и на своей семье. Здесь будет: - Честные разборы финансов и пенсий - Практические советы по здоровью и энергии - Лайфхаки по дому, ремонту и быту - Обзоры товаров (только те, которые реально стоит покупать) - Бюджетные путешествия и семейная жизнь - Без мотивационных «стань миллионером за месяц» и волшебных таблеток. Только реальные инструменты, которые работают. Если тебе тоже ближе подход «просто и по делу» — оставайся, будет полезно. Буду рада твоим комментариям и вопросам: вместе всегда проще находить лучшие решения. С теплом, Катя ❤️
Просто и по делу
В «Госуслуги» будут приходить уведомления о кредитах, взятых на ваше имя
Привет, это Катя из «Просто и по делу». Хорошая новость для всех, кто боится, что мошенники оформят кредит на чужое имя. С 1 октября 2027 года банки и микрофинансовые организации начнут присылать уведомления в личный кабинет на «Госуслугах» каждый раз, когда на человека оформляют потребительский кредит или заём. Закон уже подписан и опубликован. После того как человек подпишет индивидуальные условия кредитного договора, банк или МФО должны в течение 30 минут передать сведения в квалифицированное бюро кредитных историй...
9 простых списков, которые реально помогают стать продуктивнее (и не выгореть)
Привет, это Катя из «Просто и по делу». Обычные to-do-листы меня уже давно не спасают. Иногда список дел только добавляет тревоги: «Смотри, сколько всего не сделано». Поэтому я начала экспериментировать с другими видами списков — и некоторые из них действительно работают гораздо лучше. Сегодня делюсь девятью простыми, но очень эффективными списками, которые помогают держать фокус, не терять мотивацию и даже радоваться своим успехам. Идея из книги Дональда Роса. Вы делаете три колонки: В первую колонку попадают только самые важные задачи...
Японцы придумали пивной бокал, который буквально заставляет пить воду
Привет, это Катя из «Просто и по делу». Японцы снова удивили. Компания Yo-Ho Brewing представила необычный бокал под названием Furatsuku Beer Glass. Его главная «фишка» — он опрокидывается, если вы пьёте только пиво и забываете про воду. Звучит как шутка, но идея на самом деле очень умная. Форма у него U-образная. В одну половину наливают пиво, в другую — воду. Пока уровни примерно одинаковые — бокал стоит ровно. Но стоит выпить больше пива, чем воды, — и конструкция начинает заваливаться. Чтобы вернуть равновесие, нужно выпить примерно столько же воды...
Учёные впервые вывели собак, которые не вызывают аллергию: что это значит и когда ждать
Привет, это Катя из «Просто и по делу». Для многих людей аллергия на собак — это настоящее препятствие. Мечтаешь о питомце, но стоит появиться в доме даже небольшому количеству шерсти — и начинаются чихание, слезы, зуд. Теперь, кажется, у этой проблемы появился научный ответ. Американская биотехнологическая компания Kindred Companion Sciences впервые успешно вывела генетически модифицированных собак, которые практически не вызывают аллергической реакции у людей. Исследователи использовали технологию редактирования генома CRISPR...
9 вещей, которые не стоит делать в публичном Wi-Fi: простые правила, которые реально защищают
Привет, это Катя из «Просто и по делу». Бесплатный Wi-Fi в кафе, аэропорту или торговом центре кажется спасением. Особенно когда нужно срочно ответить на сообщение, скачать файл или проверить почту. Но открытая сеть — это почти как разговор в переполненном вагоне метро: услышать может кто угодно. Я сама несколько раз сталкивалась с ситуациями, когда после публичного Wi-Fi начинались странные уведомления. Поэтому собрала для вас чёткий список того, чего лучше не делать в открытых сетях. Смартфоны и ноутбуки любят «запоминать» сети...
У детей по всему миру растёт устойчивость к антибиотикам: что это значит и почему это важно
Привет, это Катя из «Просто и по делу». Антибиотики когда-то казались настоящим чудом медицины. Они спасали миллионы жизней. Но сегодня учёные всё чаще говорят о тревожной тенденции: бактериальные инфекции у детей всё хуже поддаются лечению обычными антибиотиками. Недавно в журнале JAMA Pediatrics вышло крупное международное исследование, которое это подтвердило. Давайте разберёмся, что именно обнаружили учёные и что это значит для нас, родителей. Учёные проанализировали более 106 тысяч образцов бактерий, взятых у детей и подростков (от рождения до 18 лет) в 82 странах мира с 2004 по 2022 год...
