Про Диабет

В последние годы слово «биохакинг» стало невероятно популярным. Социальные сети пестрят советами: принимать десятки добавок, голодать по несколько суток и искать очередной способ «обмануть» сахарный диабет. Но если отбросить маркетинг и посмотреть на научные данные, становится очевидно: большинство популярных методов не имеют доказанной эффективности, а некоторые могут быть откровенно опасными. «Сахароснижающие» БАДы Берберин, куркумин, корица, хром, магний и десятки других добавок регулярно рекламируются как способ снизить глюкозу крови...

Когда в семье появляется ребенок с сахарным диабетом (СД) 1 типа, родители и другие близкие родственники часто задаются вопросом: может ли заболеть кто-то еще? И можно ли этого избежать? Разберемся. Начнем с главного: СД 1 типа не передается по наследству. Передается только предрасположенность к его развитию. Это принципиально важное различие. Ребенок наследует не само заболевание, а определенный набор генов, который при сочетании с другими факторами может запустить аутоиммунный процесс. Если в семье...

Пациенты с сахарным диабетом знают, как важно контролировать уровень глюкозы. Но сахарный диабет - это не только «глюкоза в крови». Это заболевание влияет на сосуды, обмен липидов, артериальное давление, почки и систему свёртывания крови. Именно поэтому при диабете выше риск инфаркта миокарда и инсульта. Важно понимать: повышенный риск не означает, что инфаркт или инсульт обязательно произойдут. Но диагноз «сахарный диабет» - это повод внимательнее относиться не только к глюкометру, но и к состоянию сердечно-сосудистой системы...

Современные рекомендации при сахарном диабете 1 типа основаны не на запрете отдельных продуктов, а на подсчете углеводов и правильно подобранной инсулинотерапии. Мороженое не относится к запрещенным продуктам. Однако при его выборе и употреблении важно внимательно изучать состав, а не доверять рекламным обещаниям. Надпись «без сахара» или «для диабетиков» не означает, что в продукте мало углеводов. Нередко такое мороженое содержит их почти столько же, сколько и обычное. При выборе лучше обратить...