Выгорание - правда или оправдание?
О чем речь? Выгорание в сфере информационных технологий (IT) является актуальной проблемой, затрагивающей многих специалистов в этой области.
"Много наших полегло" в борьбе с этим недугом.
В наше время стремительного развития не каждый может угнаться за ритмом жизни.
Мы как в сказке «Алиса в стране чудес»:
«Нужно бежать со всех ног, чтобы только оставаться на месте, а чтобы куда-то попасть, надо бежать как минимум вдвое быстрее» В обычной медицине мы уже давно не используем самолечение.
В области психологии — это йога, медитации, тайм-менеджмент, и вот мы уже молодцы, боремся с выгоранием...