Найти в Дзене
Вы не обязаны быть благодарны за то, о чём не просили
Вам дарят то, что вам не нужно. Делают то, о чём вы не просили. Дают советы, которых вы не спрашивали. А потом ждут благодарности. Обижаются, если её мало. Напоминают о своих жертвах. Годами. «Я же для тебя старалась». «Я столько сил вложила». «А ты даже спасибо не скажешь». И вы чувствуете себя виноватым. Неблагодарным. Плохим человеком. Хотя вы ни о чём не просили. Но что если проблема не в вашей неблагодарности — а в том, что это никогда не было настоящей помощью? Мама приезжает без предупреждения...
32 минуты назад
Почему близких убедить сложнее всего. И дело не в их упрямстве
С коллегой договорились за пять минут. Подруга выслушала и согласилась. Даже незнакомец в интернете написал: «Пожалуй, вы правы». А муж — нет. Мама — нет. Взрослый сын — даже слушать не стал. Вы говорите очевидные вещи. Приводите аргументы. Объясняете спокойно, потом эмоционально, потом снова спокойно. Всё впустую. Как об стену горохом. И главное — с чужими людьми это работает. Вы умеете убеждать. Вас слышат. Но стоит переступить порог дома — как будто суперспособность исчезает. Почему самые близкие...
2 часа назад
Что говорит о человеке его поведение в очереди
Хотите узнать человека — не слушайте, что он говорит о себе. Посмотрите, как он ведёт себя в очереди. Очередь — это лакмусовая бумажка. Место, где слетают маски. Где некогда притворяться и незачем производить впечатление. Здесь всё настоящее. Раздражение — настоящее. Терпение — настоящее. Отношение к окружающим — без фильтров. Человек может часами рассказывать, какой он спокойный и уравновешенный. А потом кто-то лезет без очереди — и вы видите правду. Очередь — это микромодель жизни. То, как человек ведёт себя здесь — так он ведёт себя везде...
508 читали · 4 часа назад
Психология людей, которые не чувствуют себя достойными любви
Вас любят. Говорят об этом. Показывают. Делают что-то хорошее. Остаются рядом. А вы не верите. Где-то внутри сидит тихий голос: это ошибка. Они просто не знают меня настоящего. Узнают — уйдут. Рано или поздно поймут, что я не стою всего этого. И вы ждёте. Когда разоблачат. Когда разочаруются. Когда наконец увидят то, что видите вы сами, когда смотрите внутрь себя. Что-то неправильное. Недостаточное. Недостойное. Это странное ощущение — быть любимым и не уметь в это поверить. Получать любовь и чувствовать, что она предназначена кому-то другому...
1 день назад
Почему мы начинаем отдаляться, когда всё вроде хорошо
Бывает, ты долго ждёшь, чтобы всё наконец стало спокойно. Без ссор, без холодности, без тревоги. И вот наступает этот момент — рядом человек, который не обижает, не давит, просто рядом. Но что-то внутри не даёт расслабиться. Ты будто не можешь впустить эту стабильность до конца. Появляется странное чувство — хочется дистанции. Хочется “подышать”, “разобраться в себе”, “немного побыть одному”. И ты не понимаешь — почему? ведь всё же хорошо. Мозг не любит новое — даже если это хорошее новое. Если ты долго жил в напряжении, в борьбе, в ожидании боли, твоё тело привыкло к тревоге...
1 день назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала