PROFnews

Впервые наша программа «Время молодых. Детство» прошла в формате полноценной недельной смены на базе отдыха Goldy Land в селе Красный Ключ с 4 по 11 августа. Активисты нашего профкома стали вожатыми для детей железнодорожников, родители которых принимают участие в специальной военной операции, а также для детей из многодетных семей. Это был невероятный опыт, наполненный творчеством, обучением и дружбой Эта неделя была богата на творческие открытия. Мастер-класс по актерскому мастерству и художественному слову: дети получили возможность проявить свои таланты в актерском мастерстве...

Научись правильно планировать свое время. Создай расписание, удели внимание учебе, спорту, хобби и отдыху. Через тело можно напрямую воздействовать на стресс, поэтому регулярно активничай и помни про физическую нагрузку. Обрати внимание на свой сон, лучший промежуток для качественного сна начинается в период с 22:00 до 6:00. Именно в эти часы организм вырабатывает мелатонин. Это гормон, помогающий телу вывести накопленные токсины. Здоровый образ жизни поможет укрепить организм и повысить устойчивость к стрессу...

В начале своего учебного пути студенты часто сталкиваются с рядом трудностей, поэтому важно научиться быстро адаптироваться к новым условиям. Этот период может быть захватывающим и волнующим, но с правильным подходом его можно сделать более комфортным. В университете ты встретишь множество людей с разными интересами и багажом знаний. Не стесняйся подходить и заводить разговор с новыми ребятами. Учеба — это не только книги, но и отличная возможность расширить свой круг общения! В нашем университете есть большое разнообразие студенческих организаций по интересам...