Можно подумать, что у меня есть «любимые» и «нелюбимые» движения
🥴 Делаю всегда одно и то же. Нравится — не нравится, хочешь — не хочешь. Есть база — нет места для «хочу сегодня это, а завтра — вот это упражнение из рилсов». Конечно, где-то уберу интенсивность исходя из цикла/самочувствия и тд...
