Меняем жизнь через искусство

СВОБОДА ОТ "МЕНТАЛЬНОГО МУСОРА" Если представить себе дом как свой собственный внутренний мир, который отражается в стенах, мебели, каждой детали интерьера, каждом аксессуаре, то хочется видеть его пространством светлым и просторным, в котором можно расслабиться, мечтать, творить, любить. Каждая вещь - на своем месте и несет свой смысл. Всегда легко можно найти то, что нужно. Внутри - прозрачность и ясность. Но что, если порядок в этом пространстве нарушается? Несколько лет, и оно уже становится похожим на "свалку мусора". Не представляю, что было бы, если бы на протяжении последних пяти лет я не вытирала бы пыль, не разбирала бы шкафы и полки, не мыла бы окна. Все пространство вокруг меня фонило бы старыми обидами, невысказанными словами, изжившими себя убеждениями, навязанными стереотипами и чужими ожиданиями. Они бы давили на меня и не давали бы возможности прорваться моей внутренней сути. Они являлись бы мне по ночам, нашептывая, что я недостаточно хороша, что я виновата, что я недостойна, что у меня ничего не получится. Как же часто мы делаем вид, что "наши глаза ничего не видят". В нашем собственном доме разрастается "сорняк", отравляющий отношения, вытягивающий из нас энергию, опустошающий нас, заставляющий сомневаться в себе. Незавершенные дела лежат грузом: на полках пылятся папки и коробки с нереализованными проектами, напоминающие о себе как неисполненные мечты. Такая обстановка дома сковывает, лишает вдохновения, не дает сил для глубокого "вдоха". В доме невозможно найти ничего полезного, потому что всё погребено под слоем пыли и мусора. То же самое происходит с нашим "внутренним домом". Если мы его не очищаем от страхов, обид, сериалов ума, раскручивающих энергетические воронки, то он превращается в "ментальную свалку". И тут возникает вопрос, хотите ли вы жить в светлом просторном доме или продолжать жить на "свалке", стараясь ее не замечать? Если вы выбираете первый вариант, то пришло время начать "генеральную уборку", освобождая себя от всего ненужного и наносного. P.S.: Скажите, друзья, а от какого "ментального мусора" вы хотели бы освободиться прежде всего? Напишите. Может, это какие-то навязанные стереотипы ("Мне уже поздно начинать что-то новое"), невысказанные слова ("Я так и не сказала папе, что я его люблю") или старые раны ("Я до сих пор злюсь на маму, что она меня часто критиковала в детстве").

Друзья, привет! Давайте сегодня поговорим о чистоте той информации, которая приходит к нам в потоке. Когда в голове, как на захламленном чердаке, пылятся старые обиды и ограничивающие убеждения, разве можно расслышать свой внутренний голос? В такие моменты необходимо просто навести порядок, чтобы прием потока стал более чистым, как будто вы открыли окна и впустили в комнату свежий ветер. "Генеральная уборка поможет вам избавиться от всего лишнего и, наконец, вдохнуть полной грудью. Наш канал всегда был пространством для честного разговора с собой. И сейчас мы просто продолжим этот разговор. Будем делиться тем, что помогает нам: -Выкинуть “старый хлам” из головы -Протереть “пыль” с очков, через которые мы смотрим на мир -Найти место для того, что нам действительно необходимо -Создать в своей жизни пространство для творчества и радости В этом нет никакой магии. Только честность с собой, осознанность + практика. Если вам нужен надежный помощник в этом деле, мы рады видеть вас на нашем курсе “Искусство присутствия” (https://potentials.space/art1). На нем мы создадим атмосферу любви и умиротворения в своем собственном “доме”, то есть, внутри самих себя. P.S.: А что помогает именно вам наводить порядок в своей жизни? У вас есть свои наработки для создания пространства чистоты и гармонии внутри себя? Делитесь.