Не умеете держать себя в руках? А что если есть момент до — тот самый, когда всё ещё можно изменить?
"НОВАЯ ЖИЗНЬ" Центр семьи и развития личности
13
подписчиков
Канал центра семьи и развития личности «Новая Жизнь».…
Давайте пофантазируем: что могло бы произойти, если бы каждый поступил чуть-чуть иначе? Вирджиния Вулф «На маяк»
“Если завтра будет такой же ветер — никакой поездки не будет», — сказал отец. А сын сжал в руке ножницы и чуть не закричал от злости…” Окей, стоп! Так не пойдет! В новой рубрике «А если так?» мы берём сцены из книг, где герои ссорятся, спорят, или просто «разрушают атмосферу», и придумываем другой вариант развития событий: Что если вместо крика — мягкое слово? Вместо упрёков — внимание к чувствам? Вместо семейной драмы — маленькая победа гармонии? Литература + жизнь + лайфхаки = новые идеи для ваших семейных ситуаций...
Как семейные традиции превращаются в источник напряжения.
Представьте:
Вы хотите впервые встретить Новый год своей молодой семьёй — только вы, партнёр и ребёнок. Но звонит мама:
— «Новый год всегда у нас! Ты что, хочешь нарушить традицию? Бабушка расстроится!»
И внутри — вина, будто ваши желания «неправильные». Или другое:
Воскресный обед у родителей. Раньше это было радостью, а теперь похоже на обязанность. У ребёнка кружок, у вас работа, но если отказаться, то услышите:
— «Семья больше не важна? Мы для вас ничего не значим?»
И снова тяжесть. Вместо близости — напряжение...
Хочешь, чтобы ребенок доверял тебе в подростком возрасте?
Не бывает, что подросток «вдруг стал закрытым». Он просто устал терпеть отсутствие эмоционального контакта, которое копилось с 3-7 лет. В этом возрасте ты можешь заложить ДОВЕРИЕ, фундаментальное ощущение:
«Меня могут услышать, поддержать, а не исправлять».
Именно оно определяет, придёт ли он к тебе с искренним разговором, в 14 лет, когда возникнет боль, опасность или трудности… 1. Один из самых сильных ритуалов - “мгновенный контакт” по возвращении домой.
Не «разувайся, иди ешь», не «как дела в садике», а 30 секунд телесного внимания: присесть, обнять, заглянуть в глаза и ничего не требовать...
Говорят, у родительства нет инструкции. А если бы она была? Что туда точно нужно включить?
А может, инструкция должна начинаться так: «Расслабься. Ты всё делаешь лучше, чем думаешь». Потому что идеальных родителей не существует — зато есть живые, настоящие, уставшие, но любящие. Потому что дети не ждут от нас безупречности — им нужна близость, внимание и чувство, что их любят такими, какие они есть...
Ты не обязана быть идеальной — ты нужна живой 💛
Дорогая, сегодня я хочу сказать тебе ОЧЕНЬ важные слова - Ты не должна быть идеальной. Ты — человек. Живой!
Не модель из рекламы. Не мама из методички. Не безупречная женщина без усталости, гнева и сомнений.
Ты — живая. И этого достаточно!
• Мы выросли с идеей, что «хорошая мама» — это та, что всегда спокойна, всё успевает, не злится и не ошибается. Но знаешь что? Такой не существует.
• Перфекционизм — ловушка. Он не делает нас лучше. Он делает нас уставшими, виноватыми и всё дальше от самих себя...
Добро пожаловать в «НОВУЮ ЖИЗНЬ» 🌿
Мы рады приветствовать вас на канале Центра семьи и развития личности «Новая Жизнь».
Наше пространство — это место, где встречаются поддержка, знания и вдохновение для женщин, родителей и целых семей. ✨ «Новая Жизнь. Мамы»
Оффлайн-проект для женщин-мам, которые хотят обрести гармонию, спокойствие и поддержку. Здесь мы учимся заново слышать себя, заботиться о своём внутреннем мире и — главное — возвращать СЕБЯ СЕБЕ! 👨👩👧 «Новая Жизнь. СЕМЬЯ»
Онлайн-проект для родителей всех возрастов. Мы делимся знаниями о воспитании, развитии детей, выстраивании контакта с ними и друг с другом...