Продлевать будете?

Меня зовут Виктория Одинцова, я веду подкаст о том, как в 40 лет выглядеть на 30 с вином, стейками и рок-н-роллом «Продлевать будете?». Подписывайтесь. Как часто мы просто игнорируем факт того, что стали заниматься сексом реже?! Придумываем отговорки про много работы, усталость, рутину и вот это всё. Но у всего есть причины и в этих причинах важно разобраться, иначе секс в отношения так и не вернется. О чем же говорит отказ вашего партнера от секса? Причин масса, но гостья моего подкаста психолог-сексолог Ольга Штерн выделила ТОП-3...

Меня зовут Виктория Одинцова, я веду подкаст о том, как в 40 лет выглядеть на 30 с вином, стейками и рок-н-роллом «Продлевать будете?». Подписывайтесь. Вы были на пляже в этом году? Если нет, тогда я сейчас замотивирую вас посетить это место. Психолог-сексолог Ольга Штерн рассказала мне, что при подборе партнера было бы здорово обратить внимание…на его ноги. Точнее на ступни. Ну а где еще, если не на пляже можно порассматривать ноги других людей. Так вот,если у человека второй по счету палец длиннее,...

Меня зовут Виктория Одинцова, я веду подкаст о том, как в 40 лет выглядеть на 30 с вином, стейками и рок-н-роллом «Продлевать будете?». Подписывайтесь. Организм человека – сложная машина. И у нее есть свой газ и свой тормоз: наша симпатическая нервная система (ускоряет процессы с целью активизации каждой клеточки тела) и парасимпатическая система (замедляет процессы, успокаивает нас). В современном мире мы всегда давим тапку в пол, а наш организм, тем временем, работает на максимуме своих возможностей...

Меня зовут Виктория Одинцова, я веду подкаст о том, как в 40 лет выглядеть на 30 с вином, стейками и рок-н-роллом «Продлевать будете?». Подписывайтесь. Выпуск подкаста с психологом-сексологом Ольгой Штерн уже несколько дней на моем ютуб-канале. Что отличает эту беседу, так это небывалая откровенность. Я задала тысячу и один вопрос о том, о чем вы стеснялись спросить. И одной из важных тем стало сравнение либидо, сексуальности и сексапильности. Где-то на подсознательном уровне, на ощущениях мы понимаем, в чем разница, но по факту обозначить отличия сложно...

Меня зовут Виктория Одинцова, я веду подкаст о том, как в 40 лет выглядеть на 30 с вином, стейками и рок-н-роллом «Продлевать будете?». Подписывайтесь. Нередко в своей жизни я слышала о том, что мое поведение отклоняется от нормы или, иначе говоря, является девиантным. Я действительно любила дать жару себе и всем окружающим и в школе, и в студенчестве, и даже уже в сознательном возрасте. Но постепенно моя «норма поведения» менялась и все больше совпадала с общепринятыми понятиями. Есть два типа девиантного поведения: позитивное и негативное...

Новый выпуск подкаста «Продлевать будете?» уже на моем ютуб-канале. В гостях невероятная психолог-сексолог Ольга Штерн. Эксперт откровенно ответила на все даже самые пикантные вопросы. Разговор получился жарким, но чрезвычайно интересным, а главное, полезным. Смотрим, не стесняемся, комментируем.

Меня зовут Виктория Одинцова, я веду подкаст о том, как в 40 лет выглядеть на 30 с вином, стейками и рок-н-роллом «Продлевать будете?». Подписывайтесь. Грузия славится своими минеральными водами. И популярной «Боржоми» ассортимент минералки не ограничивается. Но остается вопрос, какая вода – обычная или минеральная больше влияет на здоровье и, как следствие, на продолжительность жизни? Минеральная вода содержит в себе повышенное количество микроэлементов, которые помогают поддерживать необходимые показатели здоровья...

Вино в Грузии – это целая философия. За их распитием ведутся долгие беседы, люди обмениваются эмоциями и впечатлениями. Давайте представим, что в эту пятницу мы с вами сидим в одном из городов Грузии, пусть это будет Тбилиси, и с балкона любуемся на горный хребет, пока в бокалах плещется прекрасное грузинское вино. И я поднимаю свой бокал за гостеприимство Сакартвело и за умопомрачительные местные напитки. Но мы не можем просто так пить вино (хотя, конечно, можем, но не в этот раз), надо разобраться, а как этот напиток влияет на наше долголетие...

Меня зовут Виктория Одинцова, я веду подкаст о том, как в 40 лет выглядеть на 30 с вином, стейками и рок-н-роллом «Продлевать будете?». Подписывайтесь. Пить «Боржоми» никогда не поздно. Мы слышали это много раз, да и когда я съездила в Грузию, убедилась, что этой минеральной воде отведена особая роль. Сами грузины считают ее источником долголетия и с большим удовольствием ездят в санатории, где ее можно пить, принимать с ней ванны и использовать для орошения кишечника. Однако не все так просто. Да,...

Меня зовут Виктория Одинцова, я веду подкаст о том, как в 40 лет выглядеть на 30 с вином, стейками и рок-н-роллом «Продлевать будете?». Подписывайтесь. По оценкам ученых, сосуду со следами изготовления вина, найденному в Грузии, 8 тысяч лет. Это однозначно позволяет сделать смелое заявление о том, что Сакартвело – истинное месторождение вина. И грузинский народ мастерски продолжает дело своих предков, создавая лучшие сорта вин, покоряющие и воображение, и вкусовые рецепторы. Как я призналась в блоге,...

Меня зовут Виктория Одинцова, я веду подкаст о том, как в 40 лет выглядеть на 30 с вином, стейками и рок-н-роллом «Продлевать будете». Подписывайтесь. Кто понял жизнь, тот никуда не спешит. В Грузии, в этом отношении, люди достигли совершенства. Первый элемент долголетия – спокойствие и отсутствие спешки как в работе, так и повседневной жизни. Жители Грузии смакуют каждый момент, получая удовольствие от всего, что их окружает. «No stress» – это не только бессмертный трек Лорана Вульфа, но и негласное кредо всех грузин. Так устроен местный менталитет, что если есть возможность не переживать, то никто не станет тратить свою энергию на пустые страдания...

Меня зовут Виктория Одинцова, я веду подкаст о том, как в 40 лет выглядеть на 30 с вином, стейками и рок-н-роллом «Продлевать будете». Подписывайтесь. Ну, как говорится, гамарджоба, генацвале. Влог о моем путешествии в Грузию уже на ютуб-канале. За 15 минут я буквально избалую вас прекрасными видами Закавказья и рассмотрю каждый из аспектов грузинского долголетия...