PROдизайн с Викторией Пастуховой

"Ты есть то, что ты ешь". Забавная фраза, подходящая под заголовок статьи. Действительно ли наши предпочтения могут сказать о нас, как о личности? Раскрыть наш характер и особенности поведения? Действительно...

В предыдущей статье рассказала о том, что испытывать агрессию не плохо, как большинство подразумевают, а естественно. Но всё же неконтролируемые порывы агрессии, если они приносят вред окружающим или самому себе, необходимо контролировать...

В нашей культуре агрессия характеризуется только с одной стороны, как разрушительное поведение, приносящее физический и, или моральный вред. Однако, это не так. На ровне с радостью и горем это одна из базовых эмоций, которые необходимы для полноценного существования...

В предыдущей статье я рассказала, что существует классификация поведенческой активности личности, которая выделяет два основных типа - А и Б. Данные знания помогут тебе выстраивать взаимоотношения, лучше понимать себя и выбрать наиболее подходящий для тебя вариант профессиональной деятельности...

Существует классификация, которая делит людей на тип личности А и тип личности Б, еще выделяют тип личности С (к нему, кстати, относят тех, кому характерны заболевания ССС (сердечно-сосудистой системы)...

В Европе год после окончания школы, подростки могут с чистой совестью не поступать в университет. Они называют этот год "gap year". "На Западе для тех, кто решил повременить с поступлением, есть множество...

В мае 2019 года ВОЗ описала признаки синдрома эмоционального выгорания. Его определяют как «чувство истощения энергии, увеличение умственной дистанции от работы, циничное или негативное отношение к работе, а также падение профессиональной производительности»...

Продолжение темы. Книгу про выгорание можно найти в предыдущей публикации (Наговски "Выгорание"). Кто не знает или хотя бы раз не слышал про Михаила Лабковского? Некоторые его мысли и идеи мне откликаются...

Начну с рекомендации книги, которая является top of the top в теме профессионального выгорания. Эмили Нагоски, Амелия Нагоски "Выгорание" Эта книга подробно и четко объясняет, чем женское выгорание отличается от мужского и почему...