Найти в Дзене
"Боже, храни Копайбу
" Особенно понимаешь это среди ночи, и насколько сильно можешь быть благодарна… маленькому флакончику эфирного масла. Сегодня сын проснулся от зубной боли. Думаю вам знакомо это состояние, когда ребёнок сквозь сон уже почти плачет, а ты ещё сам не до конца проснулся, но внутри всё мгновенно сжимается: зубная боль она какая-то особенно выматывающая. И для ребёнка и для мамы. У нас дома из обезболивающих сейчас ничего нет. Да и в подобных ситуациях первой рукой тянусь не в аптечку, а в свою эфирную коллекцию...
2 дня назад
Недавно поймала состояние "главное дотянуть до вечера", общаясь со знакомыми слышу, что многие сейчас живут в таком режиме
Это конечно то ещё состояние, когда ты стараешься не наслаждаешься жизнью, а просто дотянуть. Просыпаештся уже уставшей. Пока собираешь детей уже мысленно пишешь рабочие сообщения. При этом пока работаешь, то мысленно тревожишься за детей. Пока укладываешь детей понимаешь, что тревога так и осталась. И вот в какой-то момент тело начинает сигнализировать: 🌿 бессонницей, 🌿 тревогой, 🌿 вечной усталостью, 🌿 «случайными» болезнями, 🌿 ощущением, что ресурс закончился ещё в прошлом месяце. И знаете… меня в своё время очень зацепила мысль: тело не враг. Симптомы это не плохо, так тело говорит: «пожалуйста, помоги мне восстановиться»...
3 дня назад
ПРОТОКОЛЫ ЗДОРОВЬЯ: «СИМФОНИЯ КЛЕТОК
» ✨ Если вы устали жить в режиме: ✔️ «опять заболели» ✔️ «нет сил» ✔️ «я постоянно в напряжении» ✔️ «организм как будто не восстанавливается» …то этот эфир для вас 🌿 На эфире мы поговорим о системе протоколов с эфирными маслами, которые помогают мягко поддерживать организм на уровне нервной системы, иммунитета и клеточного восстановления. Вы узнаете: 💜 почему тело уходит в состояние хронического стресса и истощения; 💜 что такое окислительный стресс и как он влияет на самочувствие; 💜 почему многие симптомы - это сигнал перегруженного организма; 💜 как эфирные масла помогают телу возвращаться...
4 дня назад
Я прямо остро ощущаю, что после 40 качество сна ощущается совсем по-другому
… И дело уже не только в том, во сколько вы легли и сколько часов проспали. Можно лечь в 23:00, проспать свои 7–8 часов, но проснуться ночью несколько раз и утром чувствовать себя разбитой. Тело вроде отдыхало, но ресурс не восстановился. И я знаю, что многие женщины сейчас живут именно так: 🌿 поверхностный сон 🌿 пробуждения из-за тревожности 🌿 мысли, которые не выключаются ночью И как итог: ощущение усталости уже с утра Стресс, тревожность, постоянное напряжение сейчас у большинства как латентное состояние и всё это напрямую влияет на глубину и качество сна. А когда сон становится некачественным...
5 дней назад
С днем Победы
🌟 Вчера у старшего сына завершились 4х дневные сборы от спортивной федерации по бальным танцам и на финальном прогоне все танцы были под песни военных лет. Последний венский вальс, вальс победы, танцевали все участники сборов, очень трогательно было ❤ В этом посте есть большое видео, которое не загрузилось в Дзен...
1 неделю назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала