Когда давление «подскочило». Какие эфирные масла и простые приёмы помогут вернуть спокойствие.
Повышенное артериальное давление — знакомая многим проблема. И я тоже с ней столкнулась неожиданно, на фоне 2-х недель нервного истощения.
Иногда оно заявляет о себе головной болью, «мушками» перед глазами, тяжестью в затылке или просто ощущением, что сердце бьётся слишком громко. У меня же сопровождалась дикой пульсирующей болью, ознобом и жутким отпотеванием. На тот момент я вызвала "Скорую помощь", но когда ночью вернулась головная боль, то я поняла, что не это не повод для паники, а сигнал: организму нужна поддержка...