Продуктивная среда

ВСЕМУ СВОЁ ВРЕМЯ Слишком банальный заголовок, но "Из песни слов не выкинешь". Наткнулась сегодня на видео о том, что каждый живет в своём временном отрезке и смысл в том, что у каждого свой, непохожий на другие пути, путь. Мы отличаемся друг от друга и два человека в 25 лет могут быть совершенно разного возраста. Кто-то в 25 еще живет с родителями, а кто-то уже становится директором. Я всегда говорила, что возраст не показатель. Еще, помню, лет в 15 у меня была любимая фраза - "Можно быть в 40 ребенком, а в 15 лет уже старым". Её я придумала сама. И откуда только такая мудрость. А оттуда, что я в 15 уже была, наверное, слишком взрослой. Я не помню себя ребенком и, кажется, детства тоже не было. Как будто я уже родилась взрослой и рассудительной. Во всяком случае, я так ощущаю. Так вот, о чем я хочу сегодня сказать. Бежать за кем-то и стремиться не имеет смысла. Можно жить только в гонке с самим собой. Делая лучше только себя, с каждым днем, не оглядываясь на других. У других своя жизнь, свой путь. Мы никогда не сможем прожить те же эмоции, те же события, что другие люди. Мы только можем быть собой и только со своей точки зрения оценивать ситуации, которые происходят вокруг. Несколько человек могут смотреть на одну и ту же ситуацию, но видеть совершенно разное. Потому что у всех у нас разное восприятие, разный возраст (даже если одинаковый), разное мировоззрение, в целом. Важно ценить своё. Мнение, жизнь, ценности, желания и достижения. Сегодня ты достиг чего-то такого, о чем другой, в твоём возрасте, и мечтать не может. Но значит-ли это, что он хуже? Нет. Это лишь значит, что его время еще не пришло. Самое большое счастье - не смотреть на других людей. Идти своей дорогой и любить её. Любить жизнь.

ВСЁ И СРАЗУ Мои клиенты часто хотят всё и сразу. Минимум действий и максимум результата. Помимо саморазвития, планирования и любви к себе, у меня есть работа. Всё вышеперечисленное - это хобби. Этот блог тоже хобби. Помимо этого я копирайтер и сторисмейкер. Я пишу тексты для блогеров, сценарии для сторис, контент-планы. Помогаю начинающим блогерам в оформлении своего блога. Провожу консультации. И вот что я заметила. Сделав пару шагов, люди уже кричат - "Где же мои деньги?", "Где же мои клиенты?", не понимая, что усилий должно быть приложено, как минимум, в сто раз больше. Пройдя одну консультацию по сторис и купив один контент-план, вы не будете сразу зарабатывать миллионы. Как минимум, все полученные знания нужно сначала применить на практике. Попробовать, применить, отточить и довести до автоматизма. Это всё тот же процесс, о котором я писала в прошлом посте. Это часть саморазвития, это момент дисциплины. Делать шаги, даже не получая при этом результата. Просто знать, что шагов должно быть больше и верить в свою победу. Идти своим путем, делая то, что считаешь нужным. Не из надрыва, не из "надо" и тем более не из состояния "нужны деньги". Делать, потому что хочется делать. Например, мне хочется написать об этом и я пишу. Слова льются как вода, безпрепятственно. Потому что мне нравится писать. Потому что я знаю, что эти слова принесут кому-то пользу. Возможно, отрезвят кого-то и наставят на путь истинный. А истина в том, что чтобы что-то было, нужно что-то для этого делать. Как в вас поверят другие люди, если вы сами в себя не верите, например. Саморазвивайтесь, будьте уверенными, будьте цельными и, самое главное, самими собой. И тогда это окупится, это вернется бумерангом. Вернется и клиентами, и подписчиками, и деньгами. Так работает вселенная. К нам приходит всё, что мы хотим, если мы отдаем всё, что хотим. А не то, что "надо".

КАК Я ПОВЕРИЛА В СЕБЯ Очень долго не верила. Опиралась на мнение других и считала, что они правы, а я нет. Боялась высказать свою точку зрения, своё мнение. Сидел страх, внутри меня, что меня не поймут, со мной не согласятся или меня не примут. Одного я не понимала. Того, что это не страшно. И что, что со мной не согласятся или меня не примут - это просто выбор. Их выбор, не мой. Так и происходит отбор "своих" и "не своих" людей. Если тебя не поняли и не приняли, значит это не твой человек. А идти надо с теми, кто твой. Идти надо туда, куда требует интуиция и самое важное, быть собой. Когда ты никого не играешь и не пытаешься быть другим человеком, ты понимаешь кто ты есть на самом деле. Только тогда ты понимаешь свои четкие цели, свои желания, свои намерения. И только тогда ты можешь верить в себя. Имея сомнения в себе, невозможно обрести веру в себя. Чтобы поверить, нужно сначала понять, что ты хочешь, кто ты, куда ты идешь, какие твои ценности. Должно быть что-то, что тебя характеризует как личность. И в это что-то ты начинаешь верить. А отсюда рождается вера в себя. Как я начинала верить в себя, так никому не посоветуешь. Ибо это было крайне медленно. Через мелкие-мелкие шаги, ошибки, повороты не туда. Через сомнения, психологические травмы и неправильных людей рядом. Я испробовала много попыток, благодаря чему сейчас знаю точно, как делать не надо. А надо начинать с малого, но двигаться уверенно. Не делать шаг вперед и два назад. Лучше стоять на месте, но не возвращаться, не откатываться. Лучше простоять на месте долго, но уверенно. Чем дольше, тем лучше укоренится эта вера. Сначала совсем чуть-чуть, потом побольше, а потом и вся вера в себя окутает вас и вы придёте в свой пункт назначения. Еще один важный момент - не отмахиваться от сомнений. Разговаривать с ними, быть в ладу. Не прятать своего "самозванца", который так и зудит, что не во что там верить. И с ним разговаривать говоря о том, что мы попробуем, посмотрим. А там видно будет, есть во что верить или нет. Относиться к своим сомнениям как к лающим маленьким собачкам, как к хейтерам. С пониманием, но некой жалостью. А еще писать, больше писать. Выписывать свои хорошие стороны, замечать всё хорошее, что есть. Фокусироваться на том, что получается и верить в это. Больше верить. Верить в других людей, прививать себе это чувство. И, однажды утром, проснешься и поймешь - "Я в себя верю"

КАК Я НАУЧИЛАСЬ ДИСЦИПЛИНЕ    Дисциплина, по своей сути, похожа на прививку. Или на принятие каких-то лекарств, только обязательно горьких или неприятных.    Сначала мы пересиливаем себя, чтобы это сделать. Мы выпиваем противную таблетку, чтобы через полчаса она подействовала и сняла, например, боль. Мы терпим неприятные ощущения от прививки, а потом легче переносим болезнь, либо вообще ей не болеем.    Пересилив себя, в ключе дисциплины, мы делаем что-то непривычное для нас или даже что-то очень тяжелое, но потом испытываем от этого удовлетворение.    Самое важное, что здесь стоит понять – это ценность времени. Дисциплина помогает его увеличить. Сменяя прокрастинацию и лень на четкие действия, мы высвобождаем огромное количество времени.    Благодаря дисциплине, мы не только лишаемся какой-то боли или болезни, мы лишаем себя чувства быстротечности жизни. Жизнь становится более наполненной. Каждый момент ценен, ярок и незаменим.    Дисциплина сокращает время на сборы, подготовку и на ожидание чего-либо. Она просто ведёт тебя к желаемому действиями. Она учит не думать долго, не подготавливать почву, а просто делать.    Я научилась дисциплине, благодаря спискам. Сначала я писала списки дел, даже самых коротких и незначительных. Потом я их сводила в таблицы. Потом я стала пользоваться трекерами привычек. И сначала это всё казалось какой-то бессмыслицей. Я просто делала, не ожидая никакого результата.    Спустя какое-то время, я поняла, насколько удовлетвореннее чувствует себя моя психика. Когда нет тревоги, нет спешки. Когда ты не держишь в голове какие-то дела, не пытаешься сделать всё и сразу. Ты просто идёшь по списку и делаешь всё по очереди.    На тревогу и постоянную сверку с тем, всё-ли сделано, не тратится энергия. Организм и физически начинает себя чувствовать лучше, благодаря дисциплине. Формируются новые нейронные связи, которые уже по-другому заставляет тебя себя вести. В целом, становишься спокойнее, умиротвореннее и мудрее.    Дисциплина помогает всё держать под контролем, тратя на это минимум усилий.   

ТРИ КИТА, НА КОТОРЫХ ДЕРЖИТСЯ САМОРАЗВИТИЕ 1.   ДИСЦИПЛИНА    Без дисциплины сложно даже начать саморазвиваться. Ведь для того, чтобы чего-то достичь, необходимо что-то делать, уделять этому время. Уделять время систематически, целенаправленно. Делать одни и те же действия, которые поначалу не приносят никакого результата. Сеять семена, чтобы когда-то потом пожинать плоды. 2.   ВЕРА В СЕБЯ Вера в будущее, в положительный результат своих действий, в себя, во вселенную. Самое важное – не ждать веру извне, черпать её только изнутри. Идти туда, куда требует душа, не слушая никакие чужие мнения и не отвлекаясь на информационный шум. Брать только то извне, что подкрепляет свою веру и делает сильнее свой стержень. Брать только то, что помогает и что воодушевляет. 3.   САМОЦЕННОСТЬ    Важна трезвость в оценивании своего времени, своего труда, своих сил. Саморазвиваясь, становишься лучшей версией себя. Вчерашний я уже не тот, что я сегодня. Один час вчерашнего моего времени стоил меньше, чем час сегодняшнего. Важно не растрачивать себя на советы, на бесплатную помощь. Не тратить свою энергию вникуда. Получать что-то взамен. Понимать себе цену, ценить своё время и свой ресурс.