ТЕЛО ПОМНИТ ВСЁ: ПОЧЕМУ РАБОТА С ТЕЛЕСНЫМИ ПРАКТИКАМИ НЕОБХОДИМА ДЛЯ ПОЛНОЦЕННОГО ВОССТАНОВЛЕНИЯ
В современном мире, где стресс стал неотъемлемой частью повседневности, мы часто забываем о том, что наше тело не просто транспорт для перемещения разума. Оно является активным участником всех наших переживаний, хранилищем эмоциональной памяти и местом, где оседают все наши непрожитые чувства. Сегодня я хочу рассказать о том, почему работа с телом так важна и почему без неё психологическое восстановление часто остаётся неполным. Телесно-ориентированная терапия впервые возникла в 20 веке. Впервые в своей практике работу с телом применил Зигмунд Фрейд...