Принцип профи I Елена Басавина

Репост

Я считаю основным моментом в работе коуча — увидеть бриллиант, который есть в каждом человеке. Помочь клиенту обнаружить свою искру божью и поверить в собственные силы. Люди делятся на две категории: — одни предпочитают жаловаться на своё несовершенство — вторые хвастают своими достижениями И тем и другим нужно принятие и внимание. В первом случае люди хотят вызвать жалость и сочувствие, а во втором — показывают свои лучшие стороны, чтобы люди полюбили их за крутость. Обе эти позиции зависимы от мнения других людей. Я вижу правду в том, чтобы не искать жалости или одобрения, а успокоиться и быть самими собой. Я верю, что в каждом из нас достаточно способностей, чтобы получить всё что хочется (в рамках Уголовного кодекса, конечноツ ). Во что верите вы? мой канал в ТГ t.me/...ach

ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ НЕ НРАВИШЬСЯ СЕБЕ НА ВИДЕО? В пятницу у меня на сессии была тренер по йоге с популярным запросом: «Есть задача снимать ролики для своего экспертного блога, но когда я вижу себя на видео, я себе не нравлюсь. Мне кажется, что у меня не такое лицо, как я вижу, не такой голос, как слышу, не такая манера разговора, и всё не так и не то». Знакомая ситуация? Для меня точно знакомая, сама через это прошла. Когда я решила снимать видео, то долго готовилась к своему видеодебюту. Я проходила марафоны и курсы по съёмке видео. Искала ролики в сети на эту тему. Даже отчаянно снимала себя на видео и сдавала задания на этих курсах, но для своего блога видео не делала. Даже узнала, что влияет на наше восприятие. Узнала кое-какие правила съёмки и постановки света, но воз с места не двигался. Однажды я нашла интересную тему для видео, которая мне нравилась. Накидала небольшой текст, но к съёмкам никак не приступала. Боялась, что опять будет неприятно видеть себя на экране. Такое было, когда я делала пробные видео. Я смотрела на себя в кадре, и хотелось отвернуться. Почему-то мне было стыдно. Именно этот стыд меня и разозлил. Тогда я решила избавиться от негативных эмоций, которые мешаю мне достичь цели. В течение пары дней записывала видео с собой, где читала стихи и несла всякий бред. Потом сидела и смотрела их через «не хочу». Этого времени мне хватило для того, чтобы привыкнуть к своему виду и голосу на экране. На третий день я сняла ролик. Выложила в сеть и часа три туда не заглядывала. Мне было страшно. Когда я решила одним глазком заглянуть в свой аккаунт, то увидела, что видео посмотрели с интересом много народу. И о чудо, даже были комментарии по теме и похвалы в мой адрес. Это при том, что сам ролик был неприлично долгим для такого формата – целых 4 минуты. Вот так я и преодолела свой страх. Окончательная адаптация произошла на курсе по Тиктоку. Там нас заставляли снимать по 3 видео в день. И тут уже было не до рефлексии. Ролики я снимала за 15-20 минут. Когда мы что-то делаем часто, то процесс для нас становится привычным и не вызывает негатива. Плюс — появляется навык. Теперь съёмка видео для меня не проблема, главное, чтобы было что сказать. Как часто вы делаете видео с собой в главной роли?

О чём писать настоящему блогеру? Этот вопрос волнует всех экспертов. Сейчас я расскажу вам правдивую правду о ведении блога. На эту тему меня натолкнуло мероприятие в Zoom. В четверг я проводила групповой блицкоучинг. Уже не в первый раз кто-нибудь из участников говорит о том, что от полезных постов мало толку, а что ещё можно писать, они не знают. На этот раз был знак свыше. На стол к девушке, которая задавала вопрос, вспрыгнула свежая тема. Она, как избушка на курьих ножках, повернулась к нам задом и помахала хвостом. Друзья мои, ответственно заявляю, что у каждого блогера должна быть кошка/кот. А уважаемый мной эксперт в этой теме даже сделала смелое заявление, что без котиков ты не блогер. Поддерживаю коллегу целиком и полностью. Я вот думаю, что вот в Турции творческого кризиса совсем не бывает. Там нужный баланс котиков на душу населения поддерживается на уровне государства. Чего и нам желаю. В чём плюсы наличия котиков у блогера: — всегда есть тема для поста, даже если темы нет — всегда есть фото, которое будет интересно твоим подписчикам — не нужно долго сочинять текст На моих постах, которые набрали больше всего лайков и комментов, всего одно предложение и одна кошка. Экономия ресурсов налицо. Рекомендую. Больше котиков хороших и разных. Собачки, мышки и птички тоже сойдут, но они требуют умения писать истории. Особенно мышки и крыски, так как им свойственна порывистость и сложно снять хорошие кадры, которые уменьшат количество знаков в посте. Удаётся только бывалым. А змею, без веского инфоповода, и вовсе лучше не показывать. И пауков. И опарышей, даже если они источник вашего благосостояния. Какие выводы напрашиваются: 🐱Котиками пост не испортишь 🐱При солнышке тепло, при котиках хорошо пишется 🐱На чужих котиков — роток не разевай 🐱Любишь котиков — люби и посты про них писать 🐱Котик рубль бережёт 🐱Быстро родятся только кошки и посты про них 🐱Пришёл котик — отворяй ворота Есть ли у вас подобные помощники в нелегком блогерском деле?

Не секрет, что для продвижения в онлайн экспертам приходится снимать видео или делать подкасты. При этом речь должна быть чёткая и понятная. Потренируемся? Удивительное дело, но если у вас получается плохо это делать вслух, то, проговаривая сложноговорку мысленно, вы тоже будете спотыкаться. Это упражнение не только на чёткость речи, но и на чёткость мысли. Когда мы понимаем, что говорим, то и произносить это легче.